吃他汀血脂仍不达标怎么办？它有4个好搭档，合理搭配护卫心血管( 二 )

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服用他汀类药物，血脂控制仍然不达标，不妨先从以下几个方面加强生活调理控制——
清淡饮食，避免摄入过多的油脂，特别注意要减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
减少糖的摄入，高糖饮食也会导致血脂的升高。
积极加强运动锻炼，运动锻炼能够促进身体的脂质代谢，改善血脂谱，降低甘油三酯，升高高密度脂蛋白胆固醇。
控制压力，长期的压力同样会影响血脂代谢，平和乐观的生活态度，也能降低血脂。
戒烟酒。烟酒都会影响血脂代谢，高血脂应避免喝烈酒，即使低度酒也要有所控制，尽量少喝。
避免熬夜，良好的睡眠是身体细胞自我修复的重要保证，想要控制好血脂，也要让自己保持好充足的睡眠。
上述6个方面的生活调理，对于服用他汀血脂仍然不达标的朋友，可以结合自身情况，针对性地进行改善，并做好长期坚持，做好这些，不但能够提高血脂达标率，还能够有助于全面降低心脑血管疾病风险。
他汀的好搭档2：胆固醇吸收抑制剂
说完生活调理的问题，我们再来谈药物的联合应用。如果单独使用耐受剂量的他汀，生活上也已经比较注意了，血脂仍然不达标，在他汀之外联合使用其他血脂控制药，从不同的靶点来加强血脂控制，就是非常好的选择了。

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说起他汀类药物的好搭档药物，首先想到的就是依折麦布、海博麦布等胆固醇吸收抑制剂类药物。这类药物通过抑制肠道的胆固醇吸收，从而达到降低血脂的作用，对于低密度脂蛋白胆固醇的降低幅度在15%到20%左右，对于高甘油三酯的问题，也有一定的调节作用，与他汀类药物联合使用，比单独把他汀剂量加倍对于胆固醇的降低作用更强。
在用药安全性方面，这类药物相比他汀类药物的不良反应风险要低，多数是可耐受的胃肠道不良反应，但要注意也可能会有个别情况出现转氨酶升高。总体上来说，他汀类药物联合胆固醇吸收抑制剂类药物，比起单独把他汀剂量加倍，能够更好地加强血脂控制，在用药安全性上，加大副作用发生几率的风险也更小，是服用他汀血脂控制不达标人群的优选用组合之一。
他汀类药物的好搭档3：普罗布考
普罗布考不是什么新药物，这个药物是一个强效的抗氧剂，具有抗氧化清除自由基的重要作用。在降血脂方面，普罗布考能够有助于降低低密度脂蛋白胆固醇，脂蛋白a等指标，但需要注意的是，这个药物也会同时降低“好胆固醇”高密度脂蛋白胆固醇，但由于该药物的强抗氧化作用，对于抑制动脉血管内壁的炎症反应，以及抑制动脉粥样硬化因子的基因表达等方面，也有一定的改善作用。因此，这个药物与他汀联用，同样也能够达到加强血脂控制的作用，同时还有一定的抗氧化，保护心血管的作用。

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这个药物的应用注意事项包括可能会带来腹泻，腹痛等消化道不良反应，同时还会带来心脏Q-T间期延长的不良反应，因此，对于有心肌损伤以及本身就有心律失常问题的患者，尽量不要使用这个药物，在用药期间，也要定期检查心电图，如发现异常，应及时停药，而老年人以及肾功能不全患者，在使用该药物时，也要注意减量使用。
他汀类药物的好搭档4：PCSK9抑制剂