】脱发跟压力大的关系其实还是很大的 ， 而且压力过大也容易造成人体内分泌等方面出现紊乱的问题 。
2、别再熬夜
头发是需要保养的 ， 由于新陈代谢 ， 它肯定会脱落 。 但是否还会长出新的头发 ， 就看你对自己的身体够不够爱护了 。 熬夜相当于让运转一天的机器继续加速运转 ， 耗油耗电 ， 对机器的各个零件等都是磨损 。 所以熬夜导致脱发是有原因的 。
3、良好的饮食习惯
吃得过于油腻过于重口味 ， 导致体内油脂等物质的堆积 ， 对身体的各方面机能是很不好的 。 由此也是可能对内分泌造成影响的 。 所以尽量清淡饮食 ， 不要总是大鱼大肉 ， 也要多吃水果蔬菜等食物 ， 合理健康地生活 。
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