糖尿病人吃花生,血糖会升高吗?提醒:2种错误的吃法,要避免( 二 )


此外 , 平时要多喝点水 , 喝水时若能常用青钱柳、牛蒡根、桑叶、决明子、葛根、菊花、荷叶、沙棘、山楂、玉米须等养生食材 , 按照配方组合搭配在一起制作成青钱柳牛蒡茶来饮用 , 对降低血糖 , 血脂 , 血压以及养护心脑血管都大有益处 。
总之 , 糖尿病人要做好饮食调理 , 对能吃什么食物 , 不宜吃什么食物都掌握清楚 , 这样才有利于控制好血糖 , 远离并发症 。