高血压|36岁李思思1米7、118斤，第一天尝试秦昊减肥法，以失败而告终运动|饮食|减肥方法

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近日， 36岁的李思思公开表示自己要减肥，身为央视的女主持人之一，她对身材的要求极为严格，她自曝自己的身高是170厘米，体重是118斤，尽管如此，她还是选择减肥，引起了网友们的热议。

李思思的个子这么高，身材又那么纤细，看起来一点都不像生完两个孩子的母亲，恢复的那么好，只要符合出镜时的要求，身体健康就已足够了，何必对自己那么苛刻？
李思思在视频里，穿着黑色的短袖上衣，纯素颜出镜，她的皮肤白皙，底子看起来很好，指甲还做了淡粉色的美甲。

她说道她受不了自己了，一定要减肥成功，她初步的计划是将一天三顿饭改为一天一顿饭，并且她还严格控制自己的饮食，只吃素不吃荤。
不少网友听到这里，都愤愤不平，身为公众人物，她是来制造身材焦虑的吗？如果认为自己胖，为何不默默私下里减肥？反而要搬到台面上？不会觉得小题大做吗？

李思思的个子算是女生里比较高挑的了，她有着小蛮腰、大长腿很是纤细，身材可以说是完美的状态。
但对于李思思而言，她在追求镜头面前的完美，只因她身上担负着董卿接班人的担子，让她对自己的要求过于严苛，亦好亦坏。

可归回现实，人无完人，李思思抛开央视主持人的身份，她也不过是一位普通的女性，也不过是两个孩子的妈妈。

在李思思宣布要减肥的第二天后，她就付出了行动，她决定用最近炒得比较火热的“秦昊减肥法” ，第一天只喝豆浆，其他什么东西都不吃。
就连秦昊的老婆伊能静都说过，秦昊的减肥方法是比较极端和辛苦的，几乎每天都是以流质为主，可能会对身体造成一定的负担，所以不建议网友们用这一减肥法。

而李思思却勇敢地尝试了一次，她减肥的第一天喝的是豆浆，其他什么都没有吃，正好那天是给儿子开了家长会，因为身体摄入的能量不够，所以导致走了几步路就有些吃不消，甚至有点低血糖。

【高血压|36岁李思思1米7、118斤，第一天尝试秦昊减肥法，以失败而告终】好在路边就有商店，她只好买了一包锅巴吃了，待身体恢复一点、稳定一下，才回到家。她的视频里，能清楚的看到，她面容憔悴，气色并不是很好。

就像她说的一样：喝豆浆的感受就是心情真的不太愉快。身为央视主持人的她，都受不了秦昊的减肥法，更何况普通人呢？
李思思也算是给普通人做了一场实验，也希望越来越多的人不要盲目跟风，选择适合自己且健康的减肥方法。

每个人对身材的追求与要求都不一样，有人认为瘦就是标准的美，也有人认为身上有点肉肉的女孩子是可爱的，也有人认为美不一定是骨瘦如柴，也可以是胖胖的。

无论什么样的身材，只要符合自己的审美且健康就足够了，没有必要非要追求旁人眼中所谓的“标准美” ，与其制造焦虑，不如坦然接受与面对！