手脚是天然“血糖仪”？医生提醒：身体出现3预兆，或是糖尿病缠上身 _健康小知识

张阿姨今年65岁，最近手脚不太利索，经常出现手脚麻木、下肢浮肿的情况，张阿姨觉得这都是小毛病，就没有到去医院检查，但最近张阿姨发现手脚浮肿的情况更严重了，并且脚上破的伤口一直不会愈合，就赶快到医院做了检查。
【手脚是天然“血糖仪”？医生提醒：身体出现3预兆，或是糖尿病缠上身】检查结果显示，张阿姨的血糖有15.3mmol/L之高，全身血管出现阻塞，伤口不愈合是因有糖尿病足的表现，经了解，阿姨的病情之所以会如此严重，都是因为她患上高血糖后，不控制血糖引起的。
因此医生提醒大家，一旦发现血糖升高，就要及时控制，否则血糖失控，就会加大糖尿病并发症的患病可能，对身体造成更大的伤害。

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糖尿病为什么会这么可怕？
糖尿病属于慢性代谢疾病，它给人带来的伤害是全身性的，长期血糖偏高会引起大血管、微血管、神经、消化系统、及其他脏器的病变。
例如视网膜病变、心脑血管疾病、糖尿病足等。若诱发急性并发症，还会有致残、致死的概率。据相关数据统计， 2021年，在20~79岁范围内的成年人中，约有670万人是因糖尿病死亡。
手脚是天然“血糖仪”？医生提醒：身体出现3预兆，或是糖尿病缠上身
1.糖尿病足
引起糖尿病足的原因主要是因糖尿病慢性血管病变造成。患者血管病变，就会引起下肢及足部微小血管闭塞，血液循环差，局部组织缺氧和营养成分供给不足，就会导致了糖尿病足出现。
2.手脚长疱疹
若发现自己的手脚上突然长了像由于烫伤所导致的疱疹，要引起注意，可能与自己体内的血糖升高，真菌感染有关，这种疱疹不会有较为强烈的痛感或瘙痒感，但是长期不注意很有可能引起其出现溃烂。
3.手指麻木
手指位于神经系统末梢，但血糖值过高，就会导致血液流通不畅，手部血管出现血液流动不畅及神经性病变等情况，其外在表现为手指麻木、疼痛，若遇见此类症状就需赶快就医。

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若想维持血糖稳定，可尝试这2小办法，或对平稳血糖有帮助
一：补充降糖营养物
血糖高的人在后期调理中少不了改善饮食，很多食物不能正常食用，容易导致营养缺失，平时可尝试补充【普贝双素】，它含有多种纯天然植物成分，例如：蛹虫草、天贝粉、葛根、人参及决明子成分，为身体补充营养的同时还可有效降糖。
《黄帝内经》中提到：
天贝粉：其中含有的天贝激酶及多肽物质可调节整个身体的代谢系统，加速多余糖分的快速排出，对降低血糖有益。
蛹虫草：其中的虫草酸物质，可改善内分泌系统，修复胰岛功能，维持胰岛素的正常分泌，使血糖保持平稳。
葛根：含有的葛根素及类黄酮物质，可加快糖原代谢，提升人体碳水化合物耐受量，预防因血糖高而产生的各类并发症。
若想稳定血糖水平，平时可饭后嚼上2粒【普贝双素】，或可维持血糖稳定，预防并发症。

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二：多喝水
血糖高的人平时可多喝水，稀释血液粘稠度的同时，还可起到快速分解及代谢糖分的作用。同时也是维持人体代谢正常运转的重要物质，每天至少要饮水2300ml左右，可以促进新陈代谢，对降低血糖可起到一定功效。