食用冻干燕窝需要注意哪些事项 _健康小知识

食用冻干燕窝的注意事项：
【食用冻干燕窝需要注意哪些事项】一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候，也要少吃酸性的东西，至少要避免同时吃。
吃燕窝的时候不要抽烟或者少抽烟，同时要避免二手烟。

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在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。
吃燕窝要避免同时喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会破坏燕窝的营养，最好就隔开1小时再喝。

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吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，干燕窝每次3-4克，即食燕窝每次20-30克左右，冻干燕窝1克即可，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，早上空腹或是晚上临睡前空腹吃最好。

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对于服用阿斯匹林过敏的朋友，建议不要吃燕窝。
不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝营养，不适合吃燕窝。 4月以后就可以食用，食用炖的时间稍长一点，可增加体质和食欲，促进身体和智力的生长发育。

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长期食用燕窝的好处那么多，但我们都知道，炖煮燕窝极其繁琐讲究，燕窝原料品质以及浸泡炖煮方式都将影响燕窝的成品质量，而冻干燕窝选择留用燕窝最精华的部分，运用成熟的欣谕XY冻干技术制成精品冻干燕窝。

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焖泡后的冻干燕窝口感清爽， Q弹软糯，自带淡淡的蛋清香味。单支为口红大小，便于携带，上班旅行随时随地喝护自己。

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用冻干燕窝礼盒内附赠的保温杯焖泡6分钟，省去泡、挑、洗、滤、捞、炖等繁琐的步骤，省时又省力。

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