运动|骨科专家劝告：5个行为是在给关节“上酷刑”，过了50岁，别折腾( 二 ) 深蹲|骨科

总而言之，膝盖是人体的重要组成部分。如果受伤了，我们的身体就会受到很多麻烦。当膝关节完全受损时，人们就可能不得不在轮椅上度过余生。此外，在生活中，有必要及时改变能够影响到膝盖的不良习惯，多做有益于膝盖健康的行为，照顾好膝盖，才能拥有更幸福的老年生活。