减掉多余赘肉秀出诱人美腿

首先要检查一下自己身上造成不雅观的多余赘肉而不是多余的脂肪。因为脂肪是让你丰满的一部分，而赘肉就像副乳一样是多余的，减掉多余赘肉秀出诱人美腿。

1.鉴别的方法：
用手在身上捏一下，只要能捏起来的地方差不多都是脂肪，不管软硬。仔细思考一下，肌肉是包裹身板骨骼，支持肢体运动的具备强力韧性的社团，怎么可能被手一会儿捏起来嘛！要是你捏起来的真是肌肉，那么捏起来的部位必定无法没事了勾当，并且很是疼，扭一下脚还很疼呢，况且是把肌肉捏起来，肌肉底子不成能被手一会儿捏起来的。
好多MM的大腿，小腿捏起来硬硬的就认为是肌肉，并不似的，只是脂肪社团被撑得大大的，互相之间挨得十分紧凑，以是才有会硬硬的觉得。单个脂肪细胞特别大的时辰固然是很难减了，以是总有MM错觉自己是肌肉型的。
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