2、老药方子肯定靠谱
我国有许多流传千年的古方 , 但很多人对此一知半解 , 只会盲目的套用方子 。 实际上 , 扁鹊、华佗、张仲景、孙思邈等著名医学家 , 并非对古方一成不变地沿用 , 而是在不断创新、补充 。
3、用量越大起效越快
“是药三分毒”这句话是有科学依据的 , 在中药使用上也是同理 , 切不可盲目加大药物的剂量 , 这样做容易给健康带来毒副作用 。
4、觉得中药越贵越好
中药使用讲究配伍 , 合理的配伍使用下可发挥更好的药效 , 而不是盲目选择贵的药材 。 在不适合自己的情况下 , 选择多贵的药材都于事无补 。
三、医生提醒:服用中药时 , 四类饮食禁忌要牢记
首都医科大学附属北京中医医院崔一然提醒 , 在服用中药时 , 饮食上也有不少的注意事项 , 这四点很重要 。
首先 , 要避免食用高脂肪、高胆固醇的食物 , 这类食物会助生痰湿 , 且难以消化 。 服用中药期间同食 , 容易降低中药的疗效 。
其次 , 辛辣类的食物也要注意避免 , 这类食物性质温热 。 如若服用养阴清热、滋阴补肾的中药的话 , 会导致药物的效果打折扣 。
第三 , 生冷的食物也要尽量少吃 , 这类食物大量食用会损伤脾胃 , 导致身体对于药物的吸收力下降 。
第四 , 腥膻类的食物也要避免食用 , 如鱼虾蟹、羊肉等 , 这些食物内含有异性蛋白 , 容易诱发身体过敏 。
中药使用具有很大的学问 , 对于没有医学知识的普通人来说 , 一定不能盲目擅用 。
参考资料:
[1
《一批“偏方神药”被除名 , 新版《中国药典》终于修改了!》.医学界.2020-06-09
[2
《《科学》子刊称中药致癌 , 专家:该文并未提供直接证据》.科技日报.2018-07-31
[3
《中药使用常见的五个认知误区 , 别踩坑!》.健康时报.2021-04-24
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