鸡肉丸子,你吃过吗?广式腊肉的做法步骤

“细腻Q弹 , 咸鲜适口 。 ”食材明细
主料
鸡胸肉3块
辅料
蛋清2个
盐适量
鸡肉丸子,你吃过吗?广式腊肉的做法步骤】淀粉一勺
白胡椒粉适量
天然调味粉一袋半
咸鲜口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度鸡肉丸子的做法步骤
鸡肉丸子,你吃过吗?广式腊肉的做法步骤
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1鸡胸肉三片 , 洗一下 。
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2切成小丁 。
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3放入绞肉机中 。
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4天然调味粉 。 用了一袋半 。
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5绞肉机快 , 慢档交替工作 , 先打成肉糜 。 放入适量盐 , 一勺玉米淀粉 , 白胡椒粉 , 2个蛋清 , 一袋半天然调味粉 。
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6适量清水 。 这么多的清水 , 我加了五次 。
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7启动快慢档 , 打成肉泥 。
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8倒入清水 。
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9继续搅打 。 如此5次 。 怕绞肉机长时工作过热 , 加一次水绞打一次 , 让电机休息一下会儿 。
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10小心取下刀片 , 用筷子顺一个方向搅上劲儿 , 再用手摔打数下 。 这样能增加鸡肉的弹性 。
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11此时鸡肉泥光滑细腻 , 富有光泽 。
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12用左手挤出肉丸 。
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13右手用小勺轻轻抿下 。 放入锅内 。 旁边放半碗清水 , 勺子可时不时蘸一下清水 , 防粘 , 丸子很容易就滑入锅内 。
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14锅内适量清水 , 先不要开火 。 丸子一个一个放入 。
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15开小火 。
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16四五分钟 , 丸子陆续浮起 。
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17约五六分钟 , 丸子一个一个都浮起来了 。
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18待水微微沸腾 , 关火 。
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19捞入冰水中 。
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20清洗几次 , 洗去浮沫 。
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21漂亮弹润的鸡肉丸就完成了 。 做火锅 , 做减脂蔬菜汤 , 红烧都不错 , 一次用不了可用保鲜袋分装 , 冷冻保存 。 随吃随取 。
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22成品 。 小窍门
丸子多一锅下不完 , 另起锅倒入清水 。 重复13到19步骤 。