【老中医教你真确按摩穴位轻松减肥】 导语：按摩穴位减肥法是中医减肥中的一种，人体有十四经脉、三百六十五络，气血在其中行运全身，选择合理的按摩方法，在穴位上进行推拿，能够升阳降阴，振奋经络之气，疏通全身穴道，可防止气血瘀滞，活血行气，化痰散结，对体质强壮的肥胖人有较好疗效 。
揉睛明20—30次，摩眼眶(从睛明穴向下，沿眼围摩)10
圈；
按印堂30次，揉太阳20—30次，分推前额10一20遍；
推迎香(沿鼻两侧上推)10一20次；
揉耳捏耳30一40次，推听宫(中指在耳前，食指在耳后，反复上推)20—30次；

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