总结减肥是一个极具挑战性和复杂性的任务 ， 但如果我们真正了解这些真相 ， 并将它们应用于我们的日常生活中 ， 我们就能成功减肥 ， 活得更健康和更开心的生活 。
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【空腹|减了40斤才总结出来的，8个减肥真相】——END——
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