“烧烤模式”开启！福州已有人“热”进医院！医生：气温超30℃就该警惕这病

本文转自：福建卫生报
福建的雨雨雨模式结束后
马上迎来凶猛的高温模式
今天你被热到了吗？

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网友瞬间“破防”了：
淋得发霉就算了，竟然还要被晒成干~

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前些天，好不容易等来个晴天，
把爱户外运动的人憋坏了。
谁也没想到，
福州两小伙竟然“跑”出热射病，
进了抢救室！
热射病的死亡率高达40%至50%
但很多人误把热射病当作普通中暑
医生提醒：
气温超30℃就该警惕热射病！
跑友“结伴”跑步两人都跑出“热射病”
近日，连绵不绝的大雨终于停歇，困在家中1个多月福州的小张、小李（均为化名）好不容易遇到晴天，便抓紧时间来个酣畅淋漓的长跑。
没想到跑着跑着，两人先后出现意识模糊的症状。所幸两人身边还有跑友，他们立即将小张和小李送到福建医科大学附属第一医院。
经检查，两人患上的是热射病，所幸抢救及时，两人脱离了险境。
可潮湿的南风天，当天气温不过30℃出头，两人也算是运动达人，更热的天气里也跑过，怎么这次双双中了招呢？

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高温高湿+运动是主因
福建医科大学附属第一医院重症医学科副主任林晓介绍，热射病是最严重的热致疾病类型，以核心温度升高＞40℃和中枢神经系统异常为特征，如精神状态改变、出现抽搐或昏迷，并伴有多器官损害的危及生命的临床综合征。
不少人误把热射病当作普通中暑，导致无法妥善得到救治。热射病的死亡率高达40%至50% 。
高温高湿的气候和高强度体力活动是导致热射病最主要的危险因素。
当天，小张和小李在高湿度的南风天运动，跑前没有热身、补水不足等是重要的诱因。
气温超30℃就该警惕热射病
夏季气温超过30℃时，热射病比例会明显增大。
有时气温没有超过30℃ ，但由于特殊着装（如防化服、防护服等）、特殊岗位（如高温作业岗位）、特殊环境（如封闭的厂房、车间、高湿度环境）和有基础疾病（如少汗症和严重皮肤疾病）等原因，局部温度往往超过30℃ ，甚至服用某些影响体温调节的药物（如抗胆碱类药物、抗精神病类药物、利尿剂等），也往往容易发病。
这些人群应当注意多饮水，避免脱水，避免单独处在狭小空间内，如发生感冒、腹泻等应及时就医。
眼下，
我省已开启高温模式
今天，我省多地气温超35℃

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如果出现以下症状
一定要及时就医
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当处在高温高湿环境的人员出现面色苍白、面色潮红、精神或行为异常、自觉身体不适等先兆症状时，及时就医，测量体温可早期发现热射病。

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正确抢救是救命的关键
如果在户外发现有人高烧晕倒，普通人现场该如何救治呢？有几个关键步骤：
1、脱离高温、高湿环境，转移至通风阴凉处，有条件的可将患者转移至室温16~20℃的空调房间。
2、积极有效降温。现场2小时内将核心体温控制到37℃~38.5℃ ，降温方法包括：
①蒸发降温：用凉水喷洒同时配合持续扇风，或用湿毛巾或稀释的酒精擦拭全身，并持续扇风。