葱香带鱼,补血佳品

食材明细
主料
带鱼适量
辅料
姜适量
大葱适量
花椒适量
配料
生抽适量
老抽适量
蒸鱼豉油适量
葱香带鱼,补血佳品】糖适量
芝麻油适量
料酒适量
葱香口味
炸工艺
十分钟耗时
简单难度葱香带鱼的做法步骤
葱香带鱼,补血佳品
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1将带鱼处理干净 , 滤干水份 。
葱香带鱼,补血佳品
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2多余的水份用厨房用纸按干 。
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3装进大碗里 。
葱香带鱼,补血佳品
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4放入腌鱼料(详见小贴士) 。
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5拌匀 , 腌制1小时 。
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6空气炸锅170度预热5分钟 。
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7将腌好的带鱼平铺在煎鱼盘上 。
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8炸8-10分钟即可 。