肝病只会越拖越严重，上厕所时若出现三种现象，多半是肝在求救肝脏是人体当中最强大的器官

肝脏是人体当中最强大的器官之一，它起着解毒代谢的作用。但是由于人们不良的饮食习惯，再加上平时并不注意爱护肝脏，导致肝脏出现了一些问题。由于肝脏出现病变时也不会出现疼痛感，因此很多人都会忽略，导致肝病拖到了晚期。
当然肝病到来之前也并不是无迹可寻，当肝脏受损时，他也会通过其他的方式向我们发出求救信号，如果你能提前了解肝病出现时发出的那些求救信号，或许也能做到早发现早治疗。

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肝病只会越拖越严重，上厕所时若出现三种现象，多半是肝在求救
1.小便颜色异常
正常的小便颜色是呈透明状或者是微发黄的状态，这与你的喝水量有一定的关系，如果喝水少的话，可能就会出现小便颜色加深的症状，但是当你恢复正常饮食之后，小便颜色也会发生改变，这也是正常的现象。
但是如果你在一段时间内发现小便颜色特别深，而且还呈现暗红色，就要引起重视，除了与肝脏受损有关以外，也有可能是肾脏出现了问题，这两个器官无论哪个器官出现问题都会影响你的健康，最好去医院做检查。

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2.大便不成形
除了观察小便以外，通过观察大便也能判断肝脏的健康状况，因为肝脏对于消化系统也起到一定的促进作用，肝脏会分泌胆汁，胆汁有助于脂肪蛋白质的消化，如果你服用了高蛋白高脂肪的食物时，总是出现拉肚子的情况，很有可能是肝脏出现了问题。
3.大便颜色改变
正常的大便颜色应该是成微黄色的，当然大便的颜色也会随着你的饮食发生改变，如果你吃多了铁元素含量较高的食物的话，大便颜色可能会变成黑色，如果你在一段时间内排大便的时候，发现粪便颜色无缘无故出现了改变，变成了陶土色，多半是因为肝损伤导致的血液当中的胆红素适量增多，使患者排出的粪便也出现了发白的现象。

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在上厕所的时候先不要着急，冲掉排出的粪便不发，顺便观察一下，如果没有什么异常的话，那就恭喜你身体一切都还正常，如果出现了任意一个变化的话，都要引起警惕，身体不会无缘无故发出这些改变，肯定是身体当中的某些器官出现了问题。
若想肝脏更健康，记住这几点，也能养出好肝脏
1.不熬夜
长期熬夜不但会影响睡眠，而且还会影响你的肝脏，造成内分泌紊乱，也会影响肝功的恢复，如果不想干燥受损的话，一定要早睡，早起不熬夜。

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2.不乱服药
俗话说是药三分毒，任何药物都有两面性，当身体出现某些不适的时候，最好去医院在医生的帮助下进行合理服药，而不要自己乱服药物，药物进入人体之后，也会经过肝脏的代谢，将药物当中的有毒物质排出去，因此乱服药物也会加重肝脏的负担。
3.多吃绿色食物
从中医上来讲，青入肝，如果想要养肝护肝，在平时一定要多吃绿色的食物，像我们常见的菠菜，芹菜，油菜，生菜等绿叶食物，对于养护肝脏都有一定的好处，也更有利于提高肝脏的解毒代谢能力。

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【医生建议：肝功能差的人想要养肝，尝试益肝茶】