血管堵塞|溶栓“高手”找到了，不是大蒜，没事敞开喝，血管会感谢你

随着生活条件越来越好，许多高脂肪、高胆固醇的食物被人端上了餐桌，如猪肉、羊肉、油炸食物等，殊不知这些食物吃太多，对身体健康危害非常大，尤其是，对血管的危害十分明显。
过多脂肪和胆固醇进入身体后，会造成脂肪微粒在血管壁发生沉淀，引起血管壁变窄，加速血管发生硬化，增加血栓形成几率。
因此，生活中要注意合理饮食，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，避免出现血管堵塞的情况。

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血管出现堵塞时，身体会出现以下4种症状，占一个，也要检查一下
1、头晕目眩
对于血管堵塞的人，常常会有头晕目眩的现象，尤其是早上起来的时候，感觉非常明显。
这种情况的出现，是因为颈部血管出现堵塞，造成脑部供血和供氧减少，影响脑部正常运转，进而出现头晕目眩的情况。
这种症状出现时，要及时检查一下，避免拖的时间过长，给身体带来更大的损害。

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2、腿部麻木
【 血管堵塞|溶栓“高手”找到了，不是大蒜，没事敞开喝，血管会感谢你】生活中，若经常出现腿脚麻木的情况，这是血管堵塞发出的一个重要信号。
下肢血管出现堵塞，会影响到正常的血液流动，导致腿部血液供血不足，进而出现腿脚麻木的现象，严重时还会影响下肢的正常运转，造成肢体瘫痪。

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3、记忆力减退
这是脑部血管堵塞的典型症状之一，脑血管出现病变，会引起脑部供血量和供氧量减少，造成大脑皮层局部缺血，进而出现记忆力减退的情况。若是出现这种症状，及时检查一下脑功能，避免给身体带来更大的危害。

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4、睡觉流口水
平常生活中，若经常出现单侧流口水现象，多半可能是脑部血管出现堵塞，引起咽腔局部肌肉失调，造成嘴巴闭不上，从而出现流口水的现象。这种症状在老年人中非常常见。

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预防血栓，少吃3种食物
1、少吃高盐食物
生活中要减少高盐食物摄入，因为过多摄入盐分，会造成血管内钠离子含量升高，出现水钠潴留的情况，引起平滑肌细胞发生水肿，造成血管壁变窄，血液对血管壁的压力增大，损伤血管壁，造成更多脂质发生沉淀，可能出现血管堵塞的现象。
因此，生活中要少吃含盐量高的食物，如腌牛肉、腊肉、泡菜等。减少这些食物的摄入，对血管健康非常有好处的。

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2、少吃高糖食物
糖分进入身体后，会转变成脂肪，过多摄入会引起身体脂肪含量过多，造成过多脂肪微粒在血管壁发生沉淀，引起血管变厚，变窄，导致血管发生硬化，增加血管堵塞几率。
因此，平时少吃一些含糖量高的食物，如奶油、蛋糕、巧克力等。

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3、少吃油腻食物
油腻食物里含有大量的脂肪和胆固醇，如果食用过多，就导致血管内脂肪含量升高，而脂肪很难溶于水，会造成脂肪微粒在血管壁，发生沉积，引起动脉出现硬化，可能会引起血管出现堵塞。