研究表明并非年纪越大越幸福，70到80岁寿命才是最佳

前言：
俗语说：“人到七十古来稀” 。在古时候，长寿的人并不常见。可随着社会经济的发展，人类的寿命正逐渐变长。
有研究显示，以理论层面来讲，从细胞分裂的角度来看，人类年龄的极限可以到125岁左右，远比目前大多数人的寿命要长得多。
每个人都知道，生老病死是自然界发展的必然规律。因为，随着年龄的增长，人们身体的各项机能会逐渐衰退，新陈代谢也逐渐变慢。从头发变白、出现皱纹开始，生命的衰老一点点显现。
从古至今，人类都一直在探索生命的密码。传说，古时候的帝王为了长生，所以炼制不老药。而现代人，为了延缓衰老、增长寿命，更是研发出了各种不同的保健产品。同时，随着医疗领域的不断突破，因疾病死亡的比例也逐年降低，人类的寿命较之以往也在逐步增长。
但寿命越长就真的越好吗？生理的衰老是不可逆的，随着年龄的增长，因为身体原因必然会出现很多问题，最常见的就是肠胃不好、腿脚不便等。心理学在人类最佳寿命这方面，给出了答案。

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一、心理学研究表明， 70到80岁，才是一个人的最佳寿命
从整个世界来看，很多国家已经进入了老龄化，也就是说65岁以上人口已经占了国家人口总数的7%以上。
对于人类的最佳寿命，发展心理学家让·皮亚杰做过有关研究。经过他大量的调查分析，推断出人类的最佳寿命在70到80岁。
为什么会有这样的推断呢？因为在70到80岁这个年龄段的老人，从生理上来说，各项身体机能尚可，一般都头脑清醒，能够自如地行动，并不需要周围人过多的照顾。而且因为拥有丰富的人生阅历，还能给年龄更小的晚辈们提出很多宝贵意见。

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中国有句俗话是“家有一老，如有一宝” 。指的就是家中有年龄增长且有丰富阅历的长辈，人生知识丰富，在有事情的时候，能够当小辈们的靠山。 70到80岁的老人，正好是处在这个阶段。
在70-80岁这个年纪，作为家中宝的老人，生活过的自在如意，既不给小辈们添麻烦，还能给小辈们出主意，自然是非常幸福的。
但不可否认的是，现代社会的节奏变化极快，老人对新鲜事物的接受能力较低，会出现落后于时代发展的情况，而这也是人们必须要正确理解的事情。

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二、衰老是自然界的规律，每个人都需要适应
人的衰老是不可逆的。随着生理机能的减退，人们会逐渐发现，不仅腿脚慢了，而且思维的方式也跟不上了。
当今的社会发展的实在太快，新事物层出不穷，有些事就连年轻人有时候也需要好好得动动脑子才能搞清楚，更不提是那些思维变慢的老人了。毕竟对于老人来说，精力同年轻时无法相比，所以与社会产生脱节也是不可避免的事情。

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于是，人们会发现，当人老了，遇到“意外”的情况变多了。一些生活上的小问题，也经常会让一些老人感到手足无措，不知道无法处理。甚至会因为无法处理好遇到的事情，而产生懊恼、不安等情绪。
【研究表明并非年纪越大越幸福，70到80岁寿命才是最佳】这种情况是非常正常的，生老病死每个人都无法避免和逃避。所以人们能够做的，就是积极地调整自己的认知和心态，正确地去面对“衰老”这件事情。