血管堵塞|血液黏稠的人，脸上会有4个表现，若没有，说明血管还不算太堵

血液黏稠，看似很远，实则很近！因为任何人，都很有可能发生这种情况。
血液黏稠，也非独立性的疾病，一旦发生，便会使血流速度减慢，逐渐堵塞血管，进而诱发一系列心脑血管疾病，危害人体健康。

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那么，如何判断血液是否黏稠呢？
血液黏稠的人，脸上会有4个表现，若没有，说明血管还不算太堵！
1、视力模糊

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视力模糊，是比较常见的，血液黏稠的表现。
这种情况的发生，主要是因为血液黏稠度过高，血液不能提供充足的营养给视觉神经，导致视神经短暂性缺血、缺氧。
这种现象，又称为“阵发性视力模糊”。
因此，如果平时视力较为正常，但是突然在一段时间内，出现短暂的视力模糊，甚至突然看不清东西，就要提高注意了，很有可能是血液黏稠所致。
2、常流口水

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首先排除口腔问题所致。如果平时没有流口水的情况，突然在一段时间内，发生流口水的现象，就要提高注意了。
这种情况的发生，很有可能是血液黏稠，导致血管堵塞所引起的。
此时一定要细心观察，是否是单侧流口水，甚至还有口眼歪斜的情况，如果有这样的表现，最好去医院检查，很有可能是中风要发生。
3、嘴唇发紫

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正常健康人的嘴唇，是红润有光泽的，如果出现嘴唇发紫的情况，排除寒冷天气和饮食所致，就要引起重视了。
因为，只有当血液黏稠，到达一定程度的时候，嘴唇才会发生颜色的变化，多呈现出“青紫色”。
这种情况，也被称为“紫绀”，是典型的心血管疾病的一种表现。
这类人群往往还会伴有，轻微的体力不支，稍微劳动便会气喘吁吁等。
4、头晕头痛

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脑内血液黏稠，势必会造成血管堵塞，长此以往，便会引发缺血性头痛等情况。
另外，这类人群，在头痛的同时，还会伴有眩晕的感觉，尤其是在早晨起床的时候，更为明显。
所以，一旦发生频繁发生头晕头痛的情况，最好检查一下血管的健康。
经常吃3种食物的人，会“加速”血液黏稠度，劝你少吃！
1、浓肉汤

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气温越来越低，天气越来越冷，正是进补的好时节。
此时，很多人便会经常熬汤喝，尤其是高浓度的肉汤，觉得暖身又有营养。
殊不知，高浓的肉汤，大多盐分过多，脂肪胆固醇含量也较多，不利于血压的健康，也容易造成血液更加黏稠。
所以，想要养血管，最好喝点清淡的菌类汤，蔬菜汤等。
2、油炸物

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营养协会推荐，每人每日用油量，最高控制在30克以内；
但是调查显示，我国目前人均用油量高达50克左右，远远超出标准。
造成这一结果发生的原因，多数是人们的烹饪习惯导致，比如做菜经常爆炒，过油，煎炸，吃薯条，炸鸡等，无疑增加了用油量。
而经常吃这种油炸的食物，无疑给血管埋下了隐患，会导致一系列心脑血管疾病的发生，严重危害身体健康。
3、加工物

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很多加工食物，为了增加口感和延长保质期，会放入大量的盐，或者是多种食品添加剂。