动脉血管|3个人就有1个颈动脉斑块！如何预防和治疗医生说的清清楚楚( 三 )

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4）手术治疗对于绝大部分颈动脉狭窄都不需要手术治疗，当狭窄严重到一定程度影响大脑正常血液供应，才需要评估后决定是否手术。常用的手术方法有两种：颈动脉内膜切除术(CEA)：即采用传统手术的方法，从颈部皮肤进刀，剥离出颈动脉，然后将血管剖开，将内壁的斑块剥离然后切除，后再将血管缝起来。适应于有症状的颈动脉狭窄，无创检查狭窄≥70?血管造影狭窄≥50?或没有症状但血管造影狭窄≥70?颈动脉支架成形术(CAS)：即在颈部血管放支架，利用支架把狭窄的血管管腔给撑起来，与心脏冠状动脉放支架是一个道理。其实不管是控制血压、血糖、血脂，以及服用阿司匹林和他汀都是药物治疗，还是手术治疗，都属于医疗干预。但对于任何动脉粥样硬化性疾病，比如颈动脉斑块、冠心病、脑梗死等等疾病，最基础最基础的治疗就是健康生活方式。因为不健康的生活方式会导致动脉粥样硬化加重，而健康的生活方式不但是控制动脉粥样硬化加重的基础，还是预防颈动脉斑块的最有效的方法。7、颈动脉斑块如何预防？

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颈动脉斑块一旦形成，很难逆转或缩小，最好的治疗结果就是斑块稳定了，不再快速变大。就算是大剂量的他汀能逆转极少数斑块，即使支架能改善狭窄，即使手术能剥脱斑块，但或多或少都是有各种风险，所以最好的治疗就是预防。斑块的本质就是动脉粥样硬化，也就是老百姓说的血管垃圾。我们的不健康生活以及不积极控制三高就会导致动脉粥样硬化加重。抽烟酗酒、不健康饮食、肥胖、久坐不运动、熬夜压力大都会导致动脉粥样硬化加重；如果没有发现高血压、糖尿病、高脂血症，或发现了三高也没有积极正规的控制，那么动脉粥样硬化就会加重，就会形成颈动脉斑块。防颈动脉斑块从健康生活方式开始：远离烟酒，坚持运动，控制体重，低盐低油低糖饮食，避免熬夜，减少压力；定期测量血压，化验血糖血脂；一旦发现血糖、血压、血脂异常，要找正规医生积极控制。只有这样才能有效的预防动脉粥样硬化加重，从而预防颈动脉斑块，预防颈动脉狭窄，预防脑梗死。