瘦身汤|燃脂效果非常好的一道瘦身汤,每天喝上一碗,化瘀又塑形
孟阿姨因为女儿小美的婚事操碎了心,现在小美马上就要奔三了,还是找不到男朋友,关键就在于小美太胖了,以前什么好吃的都给她吃,导致现在没有男孩子敢于追求她,看着和小美一起的同龄人都陆陆续续结婚了,而小美的婚事却还没有着落,孟阿姨着实为她着急,关键是小美从不觉得自己胖,也讨厌别人说自己胖。

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让她去做运动,她还很不乐意,她就爱吃,根本管不住自己的嘴,让给想想办法,当时就推荐给孟阿姨了这道瘦身汤,让她做给小美吃,小美吃上一段时间后,发现自己的身体越来越轻松了,且别人都夸她漂亮,她也变得更自信了,现在也交了男朋友。想必朋友们必定十分好奇这道汤品是什么汤吧?下边我就把此瘦身汤的做法给大家分享出来。

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黑木耳黄瓜魔芋减肥汤具体做法:准备一些黑木耳、黄瓜、魔芋粉、胡椒粉、盐;先把准备好的原料洗净切好,然后加水在锅中煮开,随后就可以把魔芋粉勾芡,倒入锅中,再加入盐和胡椒粉调味即可。

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营养价值:若是站在营养学的角度上来讲的话,在这道汤中的黑木耳、黄瓜和魔芋等食材中都含有大量的膳食纤维,可以加快我们肠胃蠕动的速度,主要起到排毒、减肥、减脂的功效。食疗功效:若是站在中医上的角度来讲,黑木耳有着补肺补肾的作用,可以排毒化瘀、补血益气;魔芋粉中所含有的热量很低,能够促进身体排毒,还能帮助排出人体内多余的水分;而黄瓜减肥减脂的效果也是十分的出色的。

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其它的菜就可以按照正常的用量去食用,既减肥又滋补,还帮助身体化瘀,是一道非常健康的减肥汤品。
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