为什么抑郁症一多半都是女性?本文讲出实情

为什么抑郁症一多半都是女性?本文讲出实情

男女之间确实存在很多的心理差异 。 在世界各地进行的研究中 , 最可靠的差异之一是抑郁症患者中女性患者比例更高 。
【为什么抑郁症一多半都是女性?本文讲出实情】数据统计显示 , 在青春期之前 , 男性和女性患抑郁症的频率大致相同 。 如果有的话 , 男孩更容易抑郁 。 一旦青春期到来 , 每个人都更容易患抑郁症 , 但女性的易感性是男性的两倍 。

有趣的是 , 50多岁的人中抑郁症发病率的性别差异开始逐渐缩小 。 另一种看法是 , 抑郁症似乎是(但不完全是)育龄妇女发病率更高的疾病 。
目前尚不清楚这可能起到什么作用 。 但是有一些关于正在发生的事情的有趣线索 。 弗吉尼亚联邦大学弗吉尼亚精神病学和行为遗传学研究所主持的“上帝赐给我们研究性别差异的最好的自然实验”中 , 对数千对异性双胞胎进行了长期的追踪研究 。 研究报告说 , 他们为解释性别差异所做的努力“非常不成功” 。 到目前为止 , 还没有出现重大差异 , 但除了这一个——
在这项研究中发现了男性和女性在逆境反应方面的显着差异 。 “女性似乎有可能在较低的压力水平下陷入抑郁发作 。
对于男性和女性来说 , 低水平的压力无处不在 , 尽管每种性别对一系列困难的反应都有些不同 。 例如 , 男性似乎比女性承受更多的失业压力 , 而女性对社交网络危机的反应更强烈 。
但女性会经历一些男性没有的压力 。 证据A是角色压力 , 在承担有偿工作的同时承担家务和育儿的负担 。 很多妻子曾经无意中提供了角色压力的最简洁的定义:“我每天花四个小时和我的孩子在一起 , 我感到内疚 , 你每天花两个小时 , 觉得你是一个伟大的父亲 , 这不公平” 。
生理学实验室的证据表明 , 女性的身体对压力的反应与男性不同 。 他们倾泻出更高水平的压力荷尔蒙 , 并且他们无法轻易关闭压力荷尔蒙的产生 。 女性性激素黄体酮会阻止压力荷尔蒙系统自行关闭的正常能力 。 持续暴露于糖皮质激素会杀死脑细胞 , 尤其是对记忆至关重要的海马体 。
通过压力系统 , 女性在生物学上被设置以在内部放大其负面生活经历 , 这已经够糟糕的了 。 他们在心理上也容易出现这种情况 。 女性会更多地思考令人不安的情况 , 一遍又一遍地思考消极的想法和感受 , 特别是如果它们与人际关系有关 , 她们常常陷入绝望和绝望的恶性循环 。
生物学赋予女性完全有可能对人际关系高度敏感 , 同时激素水平对女性的影响也比男性更大 , 这些都是导致女性抑郁症发生率高于男性的重要原因 。
女性抑郁症的迹象通常与男性所面临的症状不同 。 女性通常会表现出更多的这些行为:
抑郁症会导致一些身体问题 。 这些问题可能与其他医疗条件有关 , 也可能无关:
食欲增加
睡眠不足 , 即使有充足的不间断睡眠
肌肉疼痛、头痛和抽筋等疼痛
消化问题
移动或说话更慢 , 或者经常感到不安
疲劳
难以记住或集中注意力
情绪化
无望、无价值和/或内疚的感觉
烦躁或不安
难以做出决定
对爱好和活动失去兴趣
自杀或死亡的想法 , 或自残企图
如果女性经常情绪低落 , 并会出现上述问题中的一种或多种 , 就更应该警惕女性抑郁症的可能性 , 即使就医诊察 , 进行积极的调理改善也是非常重要的 。