稳定血糖|二甲双胍该“晚上吃”还是“早上吃”？想稳定血糖，3件事要做好心脑血管疾病|血糖|慢性疾病

随着年龄的增长，人的血管也开始逐渐出现弹力大不如前血管内壁萎缩变狭窄，血液流动速度也会有所减慢，如果血液当中有毒素垃圾无法及时排出体外的话，那么也是很容易会形成堵塞，而且现在生活当中也有一些人非常喜欢吃一些高油高热量的食物，如果经常吃这些食物的话，那么饮食可能会导致血管堵塞变得越来越严重，从而引发心脑血管疾病，对于身体健康非常不利，而且这种疾病的高发人群主要集中在50~60岁之间。
在众多的心脑血管疾病类型当中，高血脂，高血压，高血糖也被称之为三高疾病，而且也是现在很常见的一些慢性疾病，而这些疾病的出现是由于长时间血管当中积累了大量的杂质，以及沉积物在血管内壁堆积而形成的一种疾病

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由于这些慢性疾病与人们的日常生活饮食有一定的关系，在生活当中若不合理控制饮食或将血管当中的毒素垃圾排出体外的话，那么就很容易会导致心脑血管疾病的发病率增加，而高血糖也是非常典型的一种慢性疾病，而且现在高血糖也呈现出低龄化的趋势，现在在高血糖的也是变得越来越多，而二甲双胍这类药物也是有助于帮助我们控制血糖，非常适合血糖偏高的人服用。
二甲双胍有助于帮助我们控制血糖稳定，而且有助于分解血液当中的葡萄糖，能够将这些物质转化为有益的物质，并且能够刺激胰岛素的分泌有助于血糖稳定，但是现在也有一些人二甲双胍的认识存在一定的错误，有些人认为二甲双胍只有晚上时才有，那么对于这种说法而言，到底有没有科学依据呢？不妨一起了解一下。

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01二甲双胍该“晚上吃”还是“早上吃”？
二甲双胍是一种治疗药物，其主要作用是控制血糖，使其血糖控制在正常的范围之内，而且有助于帮助我们刺激胰岛素转化为葡萄糖，而且有助养护身心健康，正常情况下，二甲双胍这种药物是需要在餐后服用的，而且有助降血糖。
【 稳定血糖|二甲双胍该“晚上吃”还是“早上吃”？想稳定血糖，3件事要做好】如果按照时间来说的话，也是建议早晚各服用两次，因为针对二甲双胍的服用方式，也可以每天吃一次或者说一天吃两次，而这一切都需要根据自身的情况来进行判断，并且需要谨遵医嘱，不得擅自增减药量。

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如果血糖超出一点的情况，那么一天服用一次或有助于血糖稳定，如果血糖偏高的话，那么也是需要你一天服用两次二甲双胍，二甲二甲双胍的服用量，需要在医生的叮嘱下按照医嘱服用，千万不得擅自增减药量。
综上所述，服用二甲双胍能在任何时间段内帮助我们对体内的血糖进行控制，但是服药的时间也是因人而异的，如果血糖有一点偏高的话，那么也是建议晚上服用一次，因为经过一晚上的休息之后血糖会在我们体内大量的堆积，而服用二甲双胍也是能够起到稳定血糖的功效。

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如果是糖尿病患者或血糖偏高的人，也是建议每天服用两次二甲双胍，也是建议早上的时候空腹服用一次二甲双胍，因为在早上空腹的时候，我们体内仍然有一些没有被消化完的葡萄糖，而这些葡萄糖也很有可能会导致我们体内的血糖升高，而且对于糖尿病患者而言，耐糖性已经受到了一定的破坏，而且若无法及时服用药物的话，那么就很容易会导致血糖升高，从而引起并发症，对身体健康造成影响