肝炎|肝炎的“帮凶”找到了，很多人都不知道，难怪肝病总好不了！肝脏|蜘蛛痣

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肝脏功能受损，不仅会引起肝脏疾病，还会连带出现一系列并发症，严重危害患者的生存质量。
一般情况下，我们的ALT、AST数值异常吗，就表示肝炎来临了。若不及时治疗，很容易病变为肝硬化、甚至肝癌，所以，我们要了解，日常哪些不良习惯，会助长肝炎的发展。

肝炎的“帮凶”找到了，很多人都爱不知道，难怪肝病总好不了！
1：无节制的喝酒
这个不良习惯是酒精性肝炎的“帮凶” 。饮酒史超过5年以上，患病几率会大大增加。
肝脏每小时只能代谢10-15毫升的酒精，由此可以推断，一顿喝的酒需要肝脏连续工作多久才能被消耗完，所以，无节制酗酒，只会加速酒精性肝炎的发生。

2：过度肥胖
过度肥胖是脂肪性肝炎的“帮凶” 。
人变得肥胖之后，患脂肪肝的概率会增加到40%-90% 。
因为这类人群的肠道内会释放一种菌群——革兰氏阳性菌，这种菌群会导致肝细胞老化，从而导致癌变。
这些菌群能将胆汁内的胆酸转变为“去氧胆酸” ， DNA将会受到损伤，再经过门静脉被肝脏吸取后，肝细胞老化速度加快，肝炎形成。

3：不讲究卫生
不讲究卫生是病毒性肝炎的“帮凶” 。
病毒性肝炎分为甲乙丙丁戊5种，散播途径是不一样的，甲型和戊型肝炎主要通过消化道散播，若是不注重餐具卫生或同食饭菜，都会感染。
而乙肝和丙肝，通常是通过血液传播，若是触碰患者化脓或共用了针头和脏器嫁接，抵抗力比较弱的都会感染肝炎。
所以，不讲究卫生，是这类肝炎最根本的感染途径。

身体出现以下4种表现，就是肝炎的信号，切莫忽视
1：脸色发黄、眼睛颜色变浑浊
排除年龄原因导致的眼睛自然变浑浊外，若是突然出现眼睛和脸部皮肤发黄，很大可能是患上了急性黄疸型肝炎。
并且这种黄和之前正常肤色差别很大，若不及时就诊，会进一步肝硬化、甚至癌变。

2：手部长蜘蛛痣
这种情况一般出现在酒精性肝炎、肝硬化、肝肿大患者中。
所谓蜘蛛痣就是网状血丝，中间是红点，像蜘蛛网一样扩散，用手按压红色纸，全痣消失，放开后，网状血丝又会全部出现。
这是因为功能出现障碍，体内的雌性激素不断堆积，导致蜘蛛痣出现，并且随着肝病的减轻，蜘蛛痣会变成棕褐色，然后慢慢消失。

3：指甲发白
指甲是人体神经末端，肝脏功能异常，会导致身体新陈代谢变慢，血流速度变缓，末端神经血液流通异常，出现指甲发白的情况。
且随着肝炎的病变，还会引起指甲开裂，出现深褐色的竖纹，脚部指甲也是如此。

4：头发出油异常
一般人2-3天左右头发才会出油发痒，而肝炎患者，一天下来，头发就会油腻难忍。
因为当肝功能异常时，人体内分泌会紊乱，导致体内湿气和毒素淤积，刺激到人皮肤毛囊，导致头皮油脂代谢异常，造成出油。