这些水果放冰箱坏得更快!最全水果保存指南来了!

`2021年11月24日0-24时江西省新型冠状?病毒肺炎疫情情况(附全国中高风险地区名单)做好
点击蓝字关注
江西省卫生健康委官方微信
谁能拒绝在炎炎夏日
来一大勺冰镇西瓜
尝一大口多汁的水蜜桃呢
这些水果放冰箱坏得更快!最全水果保存指南来了!
文章图片
很多人都习惯
买完水果不分种类都丢进冰箱
结果有些水果越储存坏得越快
冰箱冷藏室对大多数水果
都有很好的保鲜效果
但它也不是万能的
这些水果放冰箱坏得更快!最全水果保存指南来了!】到底水果有哪些特性?
哪些水果不能存放在一起?
该如何正确保存?
……
接下来
大家和江小卫来一起了解下
不同类型水果的正确储存方式吧
这些水果放冰箱坏得更快!最全水果保存指南来了!
文章图片
喜欢“吹空调”的水果
桑葚、草莓、蓝莓、樱桃、葡萄、山竹、红毛丹、李子 。
这些水果放冰箱坏得更快!最全水果保存指南来了!
文章图片
这些水果在常温下呼吸旺盛 , 容易失水 , 会产生大量能催熟自己的乙烯导致过熟;又因为皮薄肉软易磕碰 , 微生物很容易通过伤口扩散到水果内部 。
因此这些水果常温下特别容易腐败变质 , 需要低温冷藏 , 抑制呼吸作用、乙烯产生 , 以及酶和微生物的活性 , 延长保质期 。
冷藏秘籍
1.不可密封 。 完全没有氧气时 , 水果会进行无氧呼吸 , 同样会消耗营养物质 , 比如加速果皮纤维素降解 , 使水果硬度降低 , 还会产生乙醇 , 让水果出现酒味;呼吸产生的水汽完全排不出去 , 会让水果处于高湿环境 , 容易发霉 。
2.可以先用塑料袋或保鲜膜把水果包起来 , 最好再扎几个洞让它们透透气 , 这样做可以避免水果失去水分而变得干瘪 。
3.冷藏前不要清洗 , 否则水果表面潮湿容易受伤腐坏 。
天生“怕冷”的水果
大多数热带水果:香蕉、牛油果、芒果、木瓜、菠萝、百香果 。
这些水果放冰箱坏得更快!最全水果保存指南来了!
文章图片
为了便于运输 , 这些水果未成熟时就会被采摘 , 之后它们还能释放乙烯催熟自己 。 但如果未成熟就被放进冰箱冷藏 , 低温会抑制乙烯产生 , 影响其继续成熟 , 还可能造成冻伤 。
冷藏秘籍
1.未成熟时的储存方法:
以香蕉为例 。 可以把香蕉挂起来 , 跟平放相比 , 挂起来能让香蕉均匀接触氧气加速成熟 , 也能避免挤压引起瘀伤 。 或者 , 把香蕉和1~2个苹果混着放到带小孔或缝的保鲜盒里 , 苹果释放的乙烯能催熟香蕉 。
千万别把香蕉放进塑料袋里还扎紧口 。 香蕉呼吸产生的大量水汽散发不出去 , 容易引起香蕉腐烂 。
2.成熟后的储存方法:
同样以香蕉为例详细说明 。 最好在香蕉没长斑之前放进冰箱冷藏;在香蕉旁放1~2个没熟的牛油果、杏 , 没熟的水果能吸收香蕉释放的乙烯 , 避免乙烯全都去催熟香蕉 。
香蕉冷藏时 , 皮会变黑 , 这不是香蕉坏了 , 而是因为香蕉皮的细胞被冻伤 , 住在细胞不同地方的多酚和多酚氧化酶“见了面” , 又遇到了氧 , 发生了氧化褐变 。 只要剥开皮肉闻起来没酒味 , 就能正常吃 。
各种热带水果也都容易冻伤 , 所以热带水果熟了就要赶紧吃 , 吃不完放冰箱也只是救急 , 最好在2~3天内吃完 。
可以放在阴凉处储存的水果
柑橘类、苹果、石榴、椰子 。
这些水果放冰箱坏得更快!最全水果保存指南来了!
文章图片
这些水果都很耐储存 。
柠檬、橘子、橙子、柚子等柑橘类水果 , 可冷藏10~21天;苹果可冷藏4~6周;石榴可冷藏1~3个月;椰子可冷藏2~3周 。