宫冷|女性睡前用艾草泡2处，每天30分钟，加速新陈代谢，补充气血！煮鸡蛋|宫寒

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其实，做一个女人还是很麻烦的，每个月月经时要特别注意身体，一个粗心的子宫会被寒冷袭击，这也是为什么很多女人会有子宫冷和贫血的原因。\\' 十女九为宫寒，身体水分可能仍然很重，如果不及时调节，体内水蒸气积聚，子宫毒素无法排出，身体会变得越来越水肿，而且容易发生妇科炎症。如果你想消除宫廷的寒冷，其实只是坚持每天做一件小事。
女人睡前用艾草泡2处
睡前，用艾草泡脚
宫寒的妇女大多是气滞血瘀，体内的血液循环会受阻。每天用热水加苦艾浸泡足 30 分钟，能促进血液循环，排出体内水分，并能起到疏通经络的作用，能增加阳起，让子宫静息温热。气血和经络通畅健康，自然消除了身体水肿，体重也下降，治疗子宫冷是非常有效的。
睡前，用艾草泡澡

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你可以把苦艾水煮熟，然后把它加到洗澡水里，人们洗个热水澡，每天 30 分钟，就会有很好的护理效果。\\' 大戟具有抗菌和抗炎作用，能消除女性私人部位的有害细菌，炎症者每天浸泡，有助于治疗炎症。而这样的浴，可以起到很好的保暖效果，水分也被消除了。坚持一段时间，你会发现你已经减肥，因为平稳的气和血液，更快的新陈代谢和更快的脂肪消耗。而子宫暖和，宫冷也不来找。
大戟仍然可以这样使用。
1. 泡水喝

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用它直接浸水喝水，能起到很好的温经止痛作用，能温暖血液，温暖经络，有些女人需要熬夜，经常喝酒也有减轻水肿的作用。
2. 煮鸡蛋吃
【 宫冷|女性睡前用艾草泡2处，每天30分钟，加速新陈代谢，补充气血！】很多人都会用苦艾煮鸡蛋，也能达到良好的保暖宫消寒的效果。

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3. 暖宫贴
事实上，对于一些上班族和学生聚会的女性来说，通常可能没有那么多的时间泡脚或煮鸡蛋，而且还受到宫廷寒冷的困扰，此时使用温暖的宫廷贴纸其实是很方便的。
温暖的宫殿里面是添加到苦艾和益母草中，只要撕开薄膜并把它放在肚脐下穿过衣服，就会开始加热，在寒冷的日子里用特殊的好，可以温暖宫殿和温暖的身体。而且其发热时间也很长，在经期也可以使用，具有良好的活血化瘀作用，一般用于帮助子宫收缩和修复，连续 7 天，对治疗宫寒有很好的效果。妇女经常使用它，她们不容易受到水分的影响，她们的身体也不容易发胖。
今天就分享到这了！感谢大家的阅读！