医生|34岁博士查出甲状腺结节，仅半年癌变，医生叹息：起床1习惯害了他甲状腺结节|体检

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甲状腺结节是体检中常见的疾病，一般检查出来后。如果结节比较小，医生往往嘱咐定期复查，观察是否增长，注意生活习惯即可。
【医生|34岁博士查出甲状腺结节，仅半年癌变，医生叹息：起床1习惯害了他】但是很多人却不以为然，事实上结节存在5%-10%的病变可能，不可掉以轻心。

案例：今年34岁的晓亮（化名），毕业后成为一名老师，由于不满足当前的生活，就决定考博。
早起晚睡已成常事，功夫不负有心人，一年后以优异的成绩考上了自己想去的学校。可在开学体检中，晓亮被查出患有甲状腺结节。

当时医生提醒，体检学校医疗条件有限，最好去三甲医院复查一下。但是晓亮由于当时没有症状，也就没往心里去。
半年后，晓亮开始觉得嗓子不舒服，吃东西吞咽不顺畅，于是去医院检查，被确诊为甲状腺癌。这时晓亮才想起来半年前的体检，询问医生，半年前是结节，怎么这么短时间会变成癌呢？

医生详细了解晓亮的生活习惯后，发现他的结节病变迅速，与每天的生活习惯关系密切。
34岁博士查出甲状腺结节，仅半年癌变，医生叹息：起床1习惯害了他，趁早改
原来晓亮考学时压力很大，晚睡早起。睡醒后为了保证精力充沛，总是抽根烟提神，到了学校这个习惯依然保持。
烟草中含有大量的烟焦油、尼古丁等多种有害物质。吸烟有害健康，大家都清楚，但是很少有人知道空腹抽烟对身体的危害会成倍增长。

研究显示起床后半小时内抽烟的人，比一小时后抽烟的人患癌风险增加59% 。早晨起床抽烟，刺激性物质最先影响到的就是甲状腺，极易促进结节的增长和癌变。其次是伤害消化系统，损伤胃粘膜，降低免疫力。同时还会加大心脑血管疾病的患病风险。
除了抽烟，这2习惯也是结节癌变的“推手”
1、作息和饮食不规律
晓亮结节癌变速度之快，除了抽烟，与日常的生活习惯也有一定关系。长期熬夜加上饮食不规律，容易引起内分泌系统紊乱，身体免疫力随之降低，造成甲状腺激素分泌异常，加重病情。

2、压力大
心理处于压力状态下，会造成身体神经性功能紊乱，身体各器官都会受到影响。甲状腺作为机体最大的内分泌腺体，当代谢和激素分泌出现问题时，加重甲状腺调节负担，刺激结节的增长。

呵护甲状腺健康，可做好2件事
1、补充膳食营养

2、定期体检
随着体检的普及，很多疾病都能在早期及时发现，以免病情加重，增加治疗难度。甲状腺疾病比较隐蔽，患病早期很难被察觉，因此定期体检尤为重要，可及时发现病灶，早诊断早治疗。