本文转自：新华社
夏季补水有讲究 ， 你喝对了吗？
高温天气让人体出汗量明显增多 ， 合理补水成了夏季最重要的“养生课” ， 到底在夏季怎样喝水才是健康有效的呢？
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【夏季补水有讲究，你喝对了吗？】（来源：新华网、人民网顾问：安徽中医药大学第一附属医院脾胃科主任医师查安生）
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