在一项江苏省百岁老人的调查报告中 , 调查了上百位百岁以上的老寿星 , 在被问及“不论遇到什么事儿 , 都能想得开”时 , 有三分之二的百岁老年人都给出了十分肯定的答案 , 只有5.8%的老人给出了否定的答案 。 因此 , 想要更健康 , 更长寿 , “想得开”也是一种很关键的素养 。
上述的6个方面 , 可能并不够全面 , 想要达到健康长寿的状态 , 也还有不少方面的注意事项 , 希望这篇科普文章 , 能够起到抛砖引玉的作用 , 提醒老年朋友们 , 注意身体健康 , 和一些慢病也要学会共处和控制 , 保持良好的心态和健康的生活方式 , 让自己的晚年升高更加幸福有质量!也欢迎大家积极转发分享 , 让更多人看到这样的健康科普知识 。
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