三伏天里|感冒后鼻涕从清水变成黄绿色脓涕，是严重了？还是快要好了？三伏天里

【三伏天里|感冒后鼻涕从清水变成黄绿色脓涕，是严重了？还是快要好了？】三伏天里，很多人都喜欢吹空调，而人长时间呆在这样的环境中容易受凉感冒流鼻涕。在很多人看来，感冒后流清水鼻涕是正常的，逐渐会好转，但有的人发现感冒后，鼻涕从清水色逐渐变成了黄绿色，而且比以前更脓了，不知道这是怎么回事，有人说是感冒快要好了，也有人说是更严重了，哪种说法对呢？不同的鼻涕颜色，意味着什么问题，下面具体跟家长大家介绍一下。
首先我们要知道，其实流鼻涕是正常的一种现象，鼻涕跟鼻黏膜有关，一般来说，鼻黏膜分泌粘液可以保持鼻腔的湿润，每天大约能分泌1000毫升左右。之所以人没有一天到晚地流鼻涕，是因为粘液是可以帮助湿润空气的，有少部分最后会被我们咽下肚。

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而当鼻子受到了刺激，分泌量就会变多，有一部分最后就会形成鼻涕。对于感冒的人来说，早期就容易流清水鼻涕，通常这种情况问题不是很大，在一定程度上这也可以说是身体的一种自我保护机制，鼻涕流出来了，体内的病原体就可以减少。不过感冒时有很多人会用纸巾塞住鼻子，防止流鼻涕，但其实不用这样做，这反而是错误的，应该让鼻涕流出去。
当清水鼻涕变成黄色时，是感冒快要好了还是严重了？
其实这两种情况都有可能。通常情况下，病毒性感冒一周左右会好，在快要好的时候，清水鼻涕容易变成黄色。这时候每天流鼻涕的量会减少身体的不适感也会逐渐减轻，说明快要好了。另一种可能是严重了，出现细菌感染的话，鼻涕容易变成黄色的脓涕，头疼咳嗽的不适感还可能会加重。
感冒后发现鼻涕从清水变成黄绿色的脓液，可能跟细菌感染有关，说明感冒可能加重了，并不是快要好了。不管是清水鼻涕还是黄色或者黄绿色的脓涕，想擤鼻涕的时候就及时擤出来，而不是忍着，建议及时就医检查，若是只当成普通的感冒，一直拖着时间长了可能会更麻烦。

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无论是大人还是小孩，都提醒大家在三伏天里尽量少吹空调，就算吹温度也不要太低，以免感冒流鼻涕，要注意做好保暖工作，多喝水。
除了这几种颜色的鼻涕，若出现其他颜色的鼻涕又代表什么呢？
红色鼻涕：流出红色鼻涕也就是流鼻血了，可能跟生理性因素有关，也可能是疾病所致，比如严重上火或者空气过于干燥就容易流鼻血，如果流鼻血了，而且味道很明显，甚至有种臭味，可能跟疾病有关，比如萎缩性鼻炎，这种情况就要及时检查，找出病因。
白色脓涕：感冒变严重了，鼻涕也可能会变成脓白色，若是持续了近两周还没有好，还有头疼、鼻子不通等不适，或许就要考虑是鼻部问题了，不要总当成感冒。

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灰色鼻涕：一般来说流出灰色鼻涕多跟吸入不好的物质有关，比如灰尘和颗粒物这些物质进入鼻腔，与鼻涕混合鼻涕颜色就容易变成灰色，如果长时间待在这种环境中，大量吸入，毕竟颜色可能还会变黑。对于从事于相关工作每天处于大量灰尘或烟雾环境中的朋友，一定要做好个人防护，以免时间长了增加尘肺病的风险。
建议：夏季虽然天热，但大家也要注意预防感冒，不要天天都待在空调房里，应该要适度运动，多喝水，提高抵抗力和免疫力。当频繁流鼻涕时，就要引起注意，别等问题逐渐变严重了才重视，尤其是家里有小孩子的更要注意。