时间荏苒|明日立秋,传统要吃“落苏”,6种做法都好吃,消暑润燥安稳入秋( 三 )


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食材准备:圆茄子1个 , 猪肉200克 , 面粉300克 , 酵母粉2克 , 油盐适量 , 老抽 , 生抽 , 蚝油 , 胡椒粉适量 , 葱花适量
1、首先将2克酵母粉用温水化开 , 加入面粉中 , 然后继续多次少量加入温水 , 将面粉搅拌成大面絮 , 然后下手揉成较软的面团 。 放到温度地方醒发半个小时 。
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2、圆茄子洗干净 , 首先切片 , 然后改刀切成细丝 , 最后切成小碎丁 , 放入盆中 , 加入2勺食盐 , 用筷子拌匀 , 杀出其中的水分 , 然后攥干 。
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3、准备一些猪肉 , 最好是肥瘦相间的 , 切成肉丁状 , 也可以利用搅馅器搅碎 。 锅内加入食用油 , 放入肉馅 , 中小火煸炒至变色发白 , 炒出其中的油脂 , 然后加入葱花 , 老抽 , 生抽 , 蚝油 , 胡椒粉 , 进行调味 。
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4、将锅内炒好的肉沫晾凉以后 , 放入茄子 , 搅拌均匀 , 最后再酌情加入适量的食盐调味 , 茄子馅就做好了 。
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5、发好的面团放到案板上 , 进行揉搓排气 , 然后分成大小均匀的面剂子 , 将面剂子进一步擀成中间厚边缘薄的面皮 。 放入适量的茄子馅 , 然后将馅料包起来 , 放到案板上擀薄些 , 使馅料均匀分布 , 馅饼的饼坯就做好了 。
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6、电饼铛烧热 , 底部刷一层食用油 , 放入馅饼的饼坯 , 中火烙至大约4分钟左右 , 期间意翻一次面 , 用铲子按压可以快速回弹 , 色泽金黄后 , 馅饼就烙熟了 。 吃的时候可以蘸上醋 , 美味又不腻 。
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第六种:茄子焖面
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食材:圆茄子1个 , 西红柿1个 , 猪肉150克 , 面条300克 , 大蒜5瓣 , 老抽生抽蚝油各1勺 , 油盐适量 , 葱花适量
1、将圆茄子洗干净 , 切成块状 , 放入清水中 , 加入白醋 , 浸泡备用 。
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2、准备一个新鲜熟透的西红柿 , 清洗干净以后 , 直接切成块状备用 。
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3、准备一块肥瘦相间的猪肉 , 洗净以后 , 切成大小均匀的肉丁备用 。 同时准备一些葱姜切丝 , 大蒜切成蒜末 。
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4、锅内淋入少许的食用油 , 放入肉丁 , 中火翻炒至变色发白 , 然后下入葱姜丝和一半的蒜末 。
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5、放入西红柿 , 将西红柿中炒至变软出汤 , 然后加入生抽 , 蚝油 , 老抽 , 炒香 , 然后下入茄子条 , 翻炒至上色 。 然后加入1碗热水 , 水量与锅内的蔬菜平齐 , 然后大火烧开 。
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6、水开以后 , 将面条松散地铺到蔬菜上 , 注意不要用铲子压 , 面条之间尽量保持一些缝隙 。 然后盖上锅盖 , 大火焖8-10分钟 。
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