脾胃|人到中年，记住这个方子，你就掌握了90%的健康秘诀( 二 ) 健脾|黄芪|疾病

疲乏，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着，这样人的，常常被戏称为“懒癌患者” ，最适合补中益气汤。
人到中年，总是感觉很疲惫，或许是社会的压力，或许是疾病带给自己的思想负担，又或者是对衰老的惶恐，表现出来的形象就是“气不足” 。这样的人往往偏胖，网络上有句流行的话，叫“说你胖你还喘上了” ，说的就是胖的人容易气喘吁吁，这就是典型的气虚表现，可以使用补中益气汤补补气，变成不喘的胖子。
另外，长期从事体力劳动的朋友，在休息后依然感到劳累的，也可以使用补中益气汤，因为正常休息是可以恢复活力、缓解疲劳的，如果中气虚，怎么休息身体都不会恢复。
体力劳动者需要补气，脑力劳动者需要补血。
疲惫的中年人
胃口逐渐变差，饭量越来越少。

胃口变差就想着健脾消食，这是个误区，健脾消食适合短时间内进食大量食物导致的腹胀不消化。对于胃口逐渐变差，不想吃饭的朋友，是因为种种原因导致的脾胃虚弱，这个时候不能一味的消食，需要补脾胃之气，虚则补之，实则泻之，脾胃之气恢复，自然胃口变好，饭量恢复。
食少，可用补中益气丸恢复，大量进食后导致的腹胀食少，则需健脾消食，可用山楂或者健脾消食丸等物。
动则汗出之人。
稍微运动一下就出大量的汗，这样的人在中医上叫自汗。
人体出汗，是因为身体有热，汗水流出可以带走身体的热量，但是如果身体没有热，反而大量出汗，就会带走身体的阳气，长久以往，会导致身体畏寒怕冷，大夏天裹厚衣服。不热为什么会大量出汗，是因为表虚不固，表就是我们的皮毛。皮毛开阖失调，汗就流出，根本原因在于气虚，气具有固表的作用，气足，则表固。
肺主皮毛，要固表，就得补肺气，补中益气丸中黄芪量大，黄芪补肺气，所以它也能补肺气。另外，肺气虚一般是由脾气虚造成的，母病及子，肺为金，脾为土，土生金，土为金之母，母气衰弱不能滋养子气，则子气衰弱，肺气虚。治疗当选择“虚则补其母” ，补脾胃之气，脾胃之气足，则肺气得到滋养，肺气足，表固，则不再自汗。
动则大量汗出
常年反复感冒，身体虚弱之人也可以用补中益气汤。

这样的人在西医上认为是免疫力低下的原因，不能抵御病毒的入侵，所以反复感冒。中医则认为这是正气不足的表现，正气不足，卫气不固，抵御外邪入侵的能力变差，而正气的源泉就是脾胃之气，脾胃之气壮死，外邪怎么入侵？
从这个角度上讲，用这个方子防治新冠病毒也是可以的，毕竟新冠病毒也是病毒的一种，也是通过呼吸道传染，只是其感染能力比普通病毒更容易侵犯人体而已。
【脾胃|人到中年，记住这个方子，你就掌握了90%的健康秘诀】最后，脏器下垂也可以用补中益气汤，因为脏器下垂多是中气下陷，气虚则气陷，所以需要补气。