2、多笑一笑
情绪波动过大，也会消耗一定的阳气。要补充阳气，要用微笑面对生活，一方面能够消除不良情绪，另外也能够调整心态，放松心情。
3、多泡脚
脚部穴位较多，每天用热水泡脚几分钟，有助于阳气慢慢升起来。
在如今社会，阳气不足成为一种常见的现象，一旦出现这种情况，对身体的危害还不小，因此说，补充阳气是每个人都必须要做的事情
【 补充阳气|阳气充足的男人，通常会有这6个“共性”，若你全都有，值得恭喜】

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