科普向，什么是横纹肌溶剂症？为何新手健身时要格外小心它？( 二 ) _健康小知识

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3.药物，毒素
有一些药物也有可能引发横纹肌溶解，比如：他汀类降脂药，一般来说正常人群服用没有太大副作用，但如果在服用后，你有饮酒的习惯，喝酒了，那会有很大的可能导致横纹肌溶解的出现，因为他汀类药物和酒精都会损伤肝功能。
另外像从事较重体力活动的人，服用这类药物之后，也容易发生横纹肌溶解。
所以服用这类药物之前一定要遵循医生的建议，不要盲目使用。
除了药物之外，像一些蛇类的毒素，也有可能导致横纹肌溶解。

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四.出现横纹肌溶解该怎么办?
当你发现你在健身训练过程中，出现了肌肉无力，肌肉疼痛，血尿或茶色尿这些典型的症状之后，一定要及时就医，赶紧去医院治疗，避免出现后续肾衰竭的情况。
另外如果你不能及时就医，那一定要大量的补充液体，减少活动，多休息，尽量去多补充碱性的液体（如：苏打水）来中和血液中的酸性物质，以此碱化尿液。

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