对于尿酸高的人群来说 ， 日常的饮食一定要有所控制 ， 注意减少嘌呤的摄入 。 日常要以低嘌呤饮食为主 ， 多食用一些清淡的食物 ， 注意不要喝酒 ， 喝酒也会引起尿酸升高 。
规律作息
【尿酸|尿酸升高，身体或有4个反应，若占上两个，提醒你该降尿酸了】规律的作息时间也是降尿酸的一个方法之一 ， 保持好的生活作息可以让我们体内的内分泌和各脏器的功能都处于稳定的状态下 ， 帮助控制尿酸 。
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