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——中年人
中年人 ， 在这个阶段 ， 身体处于慢行阶段 ， 对于一些毒素代谢物的代谢能力会相对较慢 ， 在这个阶段 ， 中年人应保持空腹血糖在6.1~7.0mmol/L ， 餐后血糖在8.0~10.0mmol/L 。
——老年人
对于50~60岁以上的老年人来说 ， 随着年龄的增长 ， 身体各个组织器官的功能开始退化、变慢 ， 血液会变得黏稠、流动 ， 这就使得这个年龄段的血糖仪成为一个严格的标准 。
只要空腹血糖保持在7.0~9.0mmol/L之间 ， 餐后血糖控制在8.0~11.0mmol/L之间 ， 都是正常的 。

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血糖升高会有何异常？
口渴
排尿增加会导致口干舌燥 ， 这时不要用含糖饮料解渴 ， 以免增加血液中糖含量 ， 加重病情 。
多尿
糖尿病患者机体内食物转化为糖的效率下降 ， 导致血液中糖含量升高 ， 身体为了保护自己 ， 不得不通过尿液排出多余糖分 ， 致使尿量明显增多 。
体重略减轻
超重是糖尿病的危险因素 ， 体重略减轻听起来似乎并非糖尿病的标志 ， 其实 ， 糖尿病引起体重略减轻主要有两个原因 ， 一是部分水分从尿液中排出；二是排尿频繁也会带走一些热量 。

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虚弱和饥饿感
高血糖意味着身体调节血糖出现了问题 ， 如果吃了高碳水化合物食物(如精米和白面) ， 胰岛素会升高 ， 引起血糖迅速下降 ， 这会使人感到虚弱 ， 进而渴望获取更多碳水化合物 ， 导致恶性循环 。

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