有人只睡5个小时,精神十足,有人睡很久总睡不醒,到底哪一种更健康( 二 )
- 芹菜叶|失眠最怕它了，三天吃一回，一分钱不花，睡眠变好了，倒头就是一整夜
- 预防肿瘤|夜里温度下降孩子睡不好，多吃营养菜，补虚暖胃，提高抵抗力
- 失眠|睡不好怎么办，热水澡和厚毛毯安排上
- 失眠|1物是天然“褪黑素”，睡前吃一点，镇静安神远离失眠
- 失眠者|长期失眠等于慢性自杀！医生建议：6种食物多吃点，帮你找回睡意
- 胡萝卜粥|胡萝卜和此物一起吃，视力好了，皱纹少了，睡眠倍儿棒，早知早好
- 健康|养生不能只说不做，坚持做到这几点，身体更健康，寿命更长久！
- 鱼营养价值高 吃鱼别只吃鱼肉
- 癌症|年仅四十出头却确诊癌症晚期，现在他只想说……
- 容貌|只因自己长得“丑”，9岁女孩患上抑郁症！这件事情，父母再不做就晚了