早上出门被微风一吹|10月女人喝这汤，比阿胶养人，美味可口，养颜淡皱纹，肌肤显年轻早上出门被微风一吹

早上出门被微风一吹，皮肤就紧绷绷很缺水，秋燥怎么办，大部分都想到多喝些水，给肌肤护肤等，对于一些人这方法还是不起效果，所以呢，我们要在饮食上来滋养肌肤，经常喝点汤汤水水，对肌肤好，这次呢，小七带来的一道汤，桂花红糖芋头汤，大家喝过没有呢，下面，来看看小七介绍的吧。 10月女人喝这汤，比阿胶养人，美味可口，养颜淡皱纹，肌肤显年轻。

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现在是吃芋头的季节，每次去菜市场都要买一些回来，和红糖一起煮水喝，家里晒的桂花撒上一把，美味可口，十分的清爽，女人要多喝这道汤，美容养颜，多喝还不会长肉呢，即使再挑食的人，也能被这碗汤所征服哦。

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桂花红糖芋头汤，我们先把这道汤的食材准备下，桂花一把，红糖适量，芋头适量，清水适量。
1 ，先把买回来的芋头外表皮清理下，这个一定要注意哦，不然手碰到黏液会发痒，然后，将芋头切成大小均匀的块状。

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2 ，蒸锅内倒上一些清水，再把切好的芋头放蒸锅中，大火蒸熟即可，捞出来备用。
3 ，这个时候，炖锅内倒上些水，大火烧开后，将红糖放锅中，红糖煮融入后，再把煮熟的芋头放锅中。

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4 ，食材再煮5分钟，这样芋头会入味一些，口感要好一些。
5 ，关火后，再把干桂花撒一把进去，就可以食用了，桂花的香气，芋头的清香，红糖的甜美，特别的好喝。

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这道桂花红糖芋头汤好喝又营养，我们都知道红糖是补血的食物，深受女孩子们的喜爱，经常会买一些泡水喝，这次和芋头一起煮，营养丰富，口感上更独特。

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芋头现在吃正是新鲜，芋头也是碱性的食物，所以不妨多吃一些，既能美白皮肤，又可以起到瘦身的效果，这几种食材一起食用，比阿胶还要养人呢，又能促进血液的循环，加快身体的代谢能力，能够减少脸上的皱纹，让自己显得年轻。
【早上出门被微风一吹|10月女人喝这汤，比阿胶养人，美味可口，养颜淡皱纹，肌肤显年轻】来源：小杨聊美食