有点臭的科普：被憋回去的屁，都去哪里了？一文了解下 _健康小知识

憋屁、憋尿、憋便，你都经历过哪些不见人的事情？

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相比于憋尿、憋便，似乎没有什么味道，但如果是憋屁，却被人们认为慢性中毒，下面就来了解下。
为什么人会放屁？
其实，这是一件再正常不过的事情，不光是人还有动物都会放屁，正所谓老人们还会常说的屁乃肠中之气，是指在腹腔内产生的气体。

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【有点臭的科普：被憋回去的屁，都去哪里了？一文了解下】而这样的气体的产生，一方面来自外界空气中的气体，即人在每次张口说话或吃饭都有可能会吞下较多的空气，随之跑到腹腔之内，并成为会放屁的来源之一。
另一方面，当大肠内因细菌分解食物的过程中也会产生部分气体，即被吃下的食物大约有90%左右会被小肠吸收，剩下会被大肠内的细菌分解、利用，从而产生气体。

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最终再被机体循环代谢之后，以气体的形式排出。至于屁的成分，正如人们总结出来的经验——响屁不臭，臭屁不响，的确是有一定道理的。
所谓的响屁，多是人们额外吸收的气体，为排出该气体可能味道不臭，但声响是很大的，还有的是因为当机体摄入较多的淀粉类食物，比如主食（大米、馒头、面条、花卷、烙饼）等等，到达肠胃之后就容易被分解成气体较大的屁，往往会造成尴尬的现象。

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相反，还有一种几乎没有什么声响的屁，但闻起来就非常的臭，这点多是因为当一个人吃过多富含蛋白质食物之后，在肠道分解过程中，就可能产生带有臭味的气体，如硫化氢、粪臭素、挥发性物质、吲哚等等。
不过，大家也不用担心，不要觉得这一天你都没有放屁，实际上是因为当你没注意时，按照放屁的平均次数或能达到14次，而气体总量可高达600ml 。

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对于因为怕尴尬而刻意憋屁的群体，被憋回来的屁去哪了？其实，当你经常憋屁，甚至已经造成一种习惯之后，别憋回去的屁会随着机体的血液循环一直到达肺部，同呼气之间排出体外。
还有的屁依旧会待在体内，等待着下一次的再次放屁。对于长期不排气的人群，气体经常被肠道黏膜重复吸收，还有可能导致肠鸣、腹胀等。因此，出于多方面的考虑，不建议大家憋屁。当然，憋尿与憋大便也不是一种健康行为，存在的健康隐患较多，需做到及时排出才行。