季羡林一生多病痛，却平安活到98岁高龄，他坚持的是三不原则！

说到季羡林，恐怕无人不知，无人不晓。他是中国文学界泰斗级别大人物，中学课本上出现过他的文章，除了文学造诣外，季羡林还是我国著名的翻译学家，精通八国语言。
这样一个天才级别的人物真是让人嫉妒不已，可俗话说得好谁笑到最后谁才是真正的赢家，很多有才华的文学家都英年早逝了，也许是天妒英才吧。
不过值得庆幸的上是季羡林老先生十分高寿命，一直活到了九十八岁，这在物资匮乏，营养不足的那个年代可谓是十分罕见，季羡林先生的养生秘术也受到了众人的关注。
他保持长寿的秘诀究竟是什么？有人探究到，季羡林先生高寿的秘诀就是他坚持了自己的三不“养生术” ，那么这个三不“养生术”究竟是什么呢？

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三朝元老季羡林
这位英明睿智的老先生出生在清代末期。 1911年，他出生在了山东清平安县的贫困家庭内，从小他就营养不良，可家里实在太贫穷了，季羡林虽然是家里唯一的儿子，但也分不到什么好东西。
六岁那年，水难过后，季羡林染上了天花，这在当时医疗水平低下的情况下可不好治疗，基本上普通人得了天花就是死路一条。好在天不收人，季羡林成功躲过了这场劫难，幸运地活了下来。
经此一遭，季羡林的父亲也舍不得让自己的孩子命丧于此，他和几个兄弟们一商量合计着把季羡林送往济南去求学，谋得更好的发展机会，儿子千万不能像他一样重蹈覆辙，一辈子把根埋在了贫困窝。

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季羡林也十分争气，没有辜负父母和叔伯的期望，成绩十分优秀，令同龄人望其项背，最后成功考入了清华大学西洋文学系就读。
后来毕业后又继续出国深造，成功被清华的留学计划录取，被安排到了德国的哥根廷大学学习。在此期间，季羡林也了解了很多国外的风土人情和民族文化，深有触动，特别是西洋的的思想开放。
而中国封闭保守，两张对比下，落差感拉了出来，季羡林虽然失望却也是无可奈何。去德国留学期间，季羡林一心攻读学习，不问世事，也正是这段时间为他积累了深厚的文学功底，他饱读诗书，通古博今，对外国文化更是能够一一道来。

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长寿的季羡林
1945年，季羡林委婉拒绝了导师请他留在德国的要求，毅然而决然地回到了祖国，他以笔为矛盾，写出了很多针砭时弊的文章鼓舞人们继续奋斗。那时候，留学回来的季羡林被北京大学聘请为常驻教授。
从清朝末代走到民国时期，又从民国时期过渡到社会主义现代化国家，季羡林可谓是三朝元老，他凭借着长寿笑到了最后。在这期间，他也翻译了很多国外名著作品供国人参考阅读。
天赋异禀的季羡林取得的成就是惊人的，八国语言的精通者，文学界泰斗等等，他的光环中有的是众人一生也难以企及的高度。名利双收的季羡林先生活的却十分通透，晚年性情淡然，性格洒脱，不拘泥于小节，换句话说就是他变得更加宽宏大量了。

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曾经有人问过季羡林养生的秘诀是什么，季羡林对着镜头慢悠悠地说道：“养生无术法就是有术。 ”季羡林平时也没有特别注意锻炼保养，就是闲暇时候会看看书陶冶陶冶情操。
季老先生对书可谓是痴爱，他的一生都在和文字打交道，季羡林名声显扬起来后，并没有沾沾自喜，反而是更加勤勤恳恳，做好自己的本职工作，写出了更多的好文章。