大脑|再次提醒：喝酒后出现2个现象，或说明你不适合喝酒，趁早戒酒吧过敏|酒吧|肝癌

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40的王先生是山东人，为人豪爽，但喝酒成瘾，嗜酒如命，每天都要约上二三好友，喝酒畅谈。
最近一段时间，王先生总感觉肝部隐隐作痛，吃了止痛药也没缓解，妻子看到他面色发黄，觉得不放心，让王先生到医院看看。

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王先生一开始拒绝，奈何疼痛感越发明显，这才前往当地医院就医，而做了相关检查后，王先生最终确诊肝癌。
医生通过问诊了解到，王先生本就有家庭性乙肝病史，平日里又有嗜酒的习惯，也正是酒精进一步损伤肝脏，这导致了肝癌的发生。

?一、为什么喝酒会上瘾？
酒精真的是小酌怡情吗？很多人喝酒都是从小酌开始，可明知道饮酒有害健康，最终仍会对酒精上瘾，这又是为何？
普遍认为喝酒会上瘾，与大脑奖赏性通路功能出现紊乱有关系。
医学研究指出，饮酒会增强下丘脑分泌神经肽的水平，同时，也会通过对多种神经递质的影响，对中枢神经产生一定去抑制作用，继而刺激大脑释放能让人心情愉悦的多巴胺，并对喝酒致人产生正性强化作用，从而让人总想要喝酒。
而长期喝酒的人在酒精作用下，大脑内奖赏效果会逐渐达到一个新的适应状态，若无法获得酒精，就很容易产生焦虑烦躁等不良反应，饮酒者也会负性强化作用下产生酒精依赖症。

?一般喝酒上瘾的人，会有三个表现：
1.喝酒上瘾的人每日喝酒的次数很频繁，甚至一日三餐喝酒会成为固定的饮酒方式。
2.喝酒上瘾的人酒量普遍很高，即酒量越高越能喝。
【大脑|再次提醒：喝酒后出现2个现象，或说明你不适合喝酒，趁早戒酒吧】3.喝酒上瘾的人在喝酒前后变化很大，喝酒时精神奕奕，但若不喝酒就会变得无精打采。

?二、即使少量饮酒，也会增加癌症风险
很多人认为喝少量酒无伤大雅，甚至还认为喝酒能通血管，有益健康，但相关研究却发现最安全的饮酒量其实是0 。
国际癌症研究机构发布的关于“酒精和癌症”的相关研究指出，在2020年，饮酒与全球约74万例新发癌症病例有关系，这其中，中国就占了28万例，包括肝癌、食管癌和乳腺癌，均是饮酒导致的发病率最高的癌症，通过进一步调查，研究人员发现：
1.每日饮酒大于60g ，或每天饮用超过六杯酒精饮料，系大量饮酒行为，最终导致34.64万例新发癌症病例。
2.每日饮酒20至60g ，或每天饮用2至6杯酒精饮料，系有风险的饮酒行为，最终导致29.18万例新发癌症病例。
3.每日饮酒小于20g ，或每天最多喝两杯酒精饮料，系适量饮酒行为，但最终也会导致10万例新发癌症病例。
研究人员甚至发现，即使每日饮酒量小于10g ，也会造成4.13万新发病例的发生。
所以，这项研究十分充分的告知大众，即使少量饮酒也会致癌。
其实早在2018年，著名医学期刊《柳叶刀》就明确指出，最安全饮酒量应该是0 ，也就是说，只有不喝酒才是对健康最有益处的。而所谓的适量饮酒对身体好，完全缺乏事实依据，喝酒有益健康根本就不存在。