秋天牙龈肿痛很常见,怎么缓解?牙龈肿痛不想吃药,快吃这些食物
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秋季气候干燥 , 所以很多人都容易出现牙龈肿痛的情况 , 对人们的日常饮食、以及日常生活都有很大的影响 , 那么大家知道秋天牙龈肿痛怎么缓解比较好吗?另外 , 牙龈肿痛可以吃什么食物缓解呢?快来看一看吧!
秋天牙龈肿痛怎么缓解
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1、冰敷:如果人们出现了牙龈肿痛的情况 , 想要快速缓解疼痛 , 大家可以拿一些冰块 , 用毛巾包起来 , 冰敷牙痛部位的脸颊 , 能有效缓解疼痛 。
2、温盐水漱口:食盐具有一定的消炎杀菌的作用 , 大家如果牙龈疼痛的话 , 还可以经常用温盐水漱口 , 有一定的缓解作用 。
3、吃药:如果牙龈肿痛的比较严重的话 , 建议大家及时吃一些止疼药和消炎药缓解 , 或者及时就医治疗 。
秋天牙龈肿痛吃什么食物好
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1、温热食物:牙龈肿痛的人最好吃温热的食物 , 因为过冷过热的食物都会刺激牙齿 , 加重牙龈疼痛的情况 。
2、甘凉的水果:牙龈肿痛多是上火导致的 , 大家日常可以吃一些甘凉性质的水果 , 比如苹果、雪梨、甘蔗等等 , 也能缓解 。
秋天牙龈肿痛不能吃什么
【秋天牙龈肿痛很常见,怎么缓解?牙龈肿痛不想吃药,快吃这些食物】1、坚硬的食物:牙龈肿痛是不能吃坚硬的食物的 , 这样容易加重疼痛的程度 , 对病情的缓解没有好处 。
2、生冷辛辣的食物:牙龈肿痛的人还不适合吃辛辣刺激、以及生冷的食物 , 这些食物对牙龈都有很大的刺激 , 不利于恢复 。
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