代谢|要是早知道这几招，最起码少掉几万根头发，心痛…( 二 ) 内分泌|身体|减肥|都会|区花

我们常做的染发烫发，重病接受放疗化疗，服用过量的化学有害物质等都属于化学性脱发的范畴。

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化学物质的伤害并不会造成毛囊死亡，所以姐妹们不要过于害怕。当然严重化学灼伤造成的除外。
⑤ 营养性脱发
刻意控制饮食或者吸收障碍，关键营养缺乏或者不均衡，造成的脱发现象。
其实我们的头发生长需要40多种营养物质。基本上身体有的，头发生长都需要。如果摄入或吸收过少，就会影响头发生长。

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大病治疗、减重、增重等也会造成一定程度的脱发。
⑥ 内分泌脱发
性激素、肝肾脏分泌物都会对头发生长产生一定的影响。所以当内分泌失调时，往往就会出现脱发。
表皮肤色、面部等也会出现不同的症状反应，最近肤色暗沉的姐妹注意了啊~

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不过也不用太慌，咱们的身体调节机制还是很强大哒，注意休息饮食调理就ok啦！
脱发就是提醒我们要好好吃饭、好好休息、好好工作啊！你是什么性质的脱发呢？

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脱发的解决办法
说完脱发的原因，区花再来带姐妹们看看脱发的解决办法都有哪些！
① 有病治病
脱发有一定原因是我们自身有毛病，对症下药好好治疗，脱发问题自然就会慢慢好起来！
缺铁性贫血、甲状腺机能减退、头皮疾病及真菌感染、红斑狼疮等都是惹掉发的疾病。

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② 少折腾头发
作为女孩子，染发、烫发都是刻进咱dna的爱好。不过过频梳洗和烫染都会损害发质发根！
染发、吹染和烫发等过程中产生的热量和使用的化学品都会导致头发易断易脱。

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所以少折腾头发和吹头发时用吹风机低档位都能减少脱发危险。如果你发量多，当我没说...
③ 改变生活方式
如果掉发多，但是还没到脱发的程度，那就试试舒缓调整精神压力、养成规律作息、健康的饮食的好习惯。
要是仍然每天继续高压力、不好好吃饭睡觉，那用什么也挡不住掉头发。

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④ 别乱减肥
科普小时间来啦！头发的主要成分是一种叫做鱼朊的蛋白质，其由蛋白质和铜、铁、锌等微量元素组成。
如果为减肥过度的节食，这些营养物质就会摄入不足，头发也会出现营养不良而脱落。所以，减肥可以但别过度哦。

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⑤ 如果是遗传的话……
纽约蒙特菲奥里医学中心皮肤病学专家帕米拉·加库波威茨教授表示，遗传性脱发可能从20岁就已开始。
如果你的父亲或母亲都脱发，那你脱发的几率更大了，实打实是“输在起跑线上了”~

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如果判断为遗传性脱发的话，那就每天两次用米诺地尔涂抹头皮(孕期和哺乳期禁用) ，男性也可口服非那雄胺。