流感|冬季将至,警惕这四类传染性疾病( 二 )
由于水痘主要通过密切生活接触或呼吸道飞沫传播 。 水痘可通过采取接种疫苗、平时多注意教室、房屋的通风换气 , 保持环境整洁 , 经常对教室门把手、桌椅表面等进行消毒 , 教育儿童养成勤洗手、注意锻炼身体、多饮水、避免过度疲劳、保持充足睡眠等良好健康生活方式 。 家长还要注意根据天气变化给孩子及时增减衣物 。 在流行季节要尽量少带孩子去公共场所 , 同时加强观察 , 如出现上述症状 , 尽早就医隔离治疗 。
诺如病毒感染
诺如病毒感染 , 全年均可发生 , 高发季节是从每年的10月到次年3月 。 诺如病毒对环境抵抗力强 , 人体感染剂量低 , 10-100个病毒粒子就可致病 , 且潜伏期短、排毒时间长、免疫保护时间短 , 可反复感染 , 全人群普遍易感 , 常造成学校等集体机构的暴发疫情 。 诺如病毒感染 , 发病以轻症为主 , 最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛 , 常表现为“上吐下泻” , 儿童以呕吐为主 , 成人以腹泻为主 , 潜伏期为12-48小时 , 病程一般为2-3天 , 多数患者发病后1-3天即可康复 。 该病毒的传播途径多样 , 主要包括人传人、经食物和水传播 。 诺如病毒感染属于自限性疾病 , 目前尚无疫苗和特效药 , 发病后以对症或支持治疗为主 , 多数1-3天即可康复 。
预防诺如病毒感染 , 以搞好个人卫生、室内环境卫生、食品卫生和饮水卫生为关键 , 培养饭前便后洗手的良好个人卫生习惯是预防和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施 。 因此 , 预防本病应养成勤洗手、不喝生水、生熟食物分开避免交叉污染等健康生活方式 。
本台采访人员:悦彤
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