血压和肾病有关系吗？医生告知：肾病患者真要做好4点，别找麻烦在许多高血压的科普内容中

在许多高血压的科普内容中，都曾提到过慢性肾病！
而在慢性肾病的治疗过程中，医生和患者最怕的就是血压升高！
明明高血压是以动脉血压升高作为症状的疾病，为何会与慢性肾病扯上关联呢？

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其实，高血压和慢性肾病之间，是一种相辅相成的关系，高血压可造成肾脏损伤，诱发慢性肾病，而慢性肾病出现后，由于水钠代谢紊乱、水电解质平衡等因素影响，又会导致血压升高，最终形成恶性循环。
有相关的数据调查显示，大部分慢性肾病患者发展到中期阶段之后，都可能会合并血压升高，同时血压升高也会破坏肾脏功能。

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【血压和肾病有关系吗？医生告知：肾病患者真要做好4点，别找麻烦】因此，在临床看来，控制好慢性肾病患者的血压，无疑就是降低了肾损伤的程度。而且，控制血压增长，也能缓解蛋白尿症状、延缓肾功能继续恶化，避免走到肾功能衰竭、尿毒症阶段。

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因此，慢性肾病患者需要时刻关注血压变化，并做出相应的治疗。同时，除了控制血压之外，慢性肾病患者还需要注意以下几点：
1、调整饮食
肾病患者的饮食标准包括了低盐、低嘌呤，过高的盐分和嘌呤摄入，会增加肾脏代谢负担，容易出现血压升高、水钠潴留和水肿、高尿酸血症等问题，导致肾功能进一步损伤。
因此，患者在日常生活中，每日摄入盐分不能超过5克，严重肾病并合并高血压的患者，每日盐分摄入应控制在2-3g左右。同时还需减少或避免肥肉、动物内脏、海鲜以及酒精饮品的摄入，尽量选择清淡、优质低蛋白饮食；

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2、运动
慢性肾病患者的免疫机能较差，同时抵抗力也相对较低，特别是长期服用免疫抑制剂和激素类药物的患者更是如此。长期免疫机能较差，可增加自身感染风险。
因此，在患者病情和身体条件允许的情况下，可以选择一些适合自己的有氧体育锻炼，比如快步走、慢跑、跳绳或太极拳等，这些运动不仅能强健身体，也有助于肾脏功能稳定；

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3、情绪方面
情绪剧烈波动、暴怒和过于悲观等，都会影响肾上腺的分泌，导致大量肾上腺素、儿茶氨酚等激素分泌过多、血压升高，进而加重蛋白尿症状。
因此，慢性肾病患者还需要情绪上的调节，保持积极乐观的心态面对一切，树立自身战胜疾病的信心；

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4、定期复查
慢性肾病患者应当按照医生建议，每3-6个月复查一次，这包括了肾功能、影像学检查、尿素氮、蛋白尿以及血压等各项指标。
其目的就是为了观察肾病的恢复情况、及时调整治疗方案，以便能将慢性肾病控制在一定范围，避免后期发展为肾衰。

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写在最后：慢性肾病的出现并非一朝一些，而疾病的治疗和恢复也不是短短几天就可以的。
在出现慢性肾病之后，患者需要配合医生进行长期治疗，同时需稳定血尿酸、血压、血脂以及血糖等各项指标，并观察蛋白尿的指标变化，及时根据病情做出药物调整。