芹菜和此物一起吃，每天一杯，血管通了，毒素没了，色斑也淡了芹菜提供较多胡萝卜素、叶酸、维生素B2、钙、镁、膳食纤维等，常食芹菜可以美白祛斑，防衰抗皱，补血养颜，能很好的改善肤质，缓解皮肤细胞的衰老。芹菜有降血脂的功效，使血液里面的血脂降低，保持血管畅通。

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芹菜独特的香味成分有缓解食欲不振、头痛和烦躁的效果。经常吃芹菜还可以排毒养颜，这是因为芹菜里面还有丰富的膳食纤维素，可以吸附人体里面有害的微生物以及一些其他的重金属，这样就可以帮助人体里面的毒素顺利地排出体外，达到给人体解毒的目的。健康搭配西红柿和芹菜一起榨汁吃，西红柿里面含有的一些物质也可以达到解毒，清热凉血，生津解渴等作用。当出现烦躁不安的症状就可以多吃一些西红柿来镇定神经。常食西红柿芹菜汁，可以缓解胃热，嘴巴发苦，牙龈出血，口干舌燥等问题。还可以美容养颜抗衰老。芹菜和西红柿一起吃，每天一杯，血管通了，毒素没了，色斑也淡了！

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西红柿和芹菜一起榨汁吃，你试过吗？以上图片来源于网络

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