养生|表面上是养生达人，实际头秃眼凸，这些养生女星状态还不如普通人( 二 ) 孙俪|运动|陶虹

早年邓超上《快乐大本营》的时候就曾公开吐槽孙俪在家中摆满了各种五颜六色的喝的，他开玩笑说：你（孙俪）养生那么好，你延年益寿，你会孤独的。
听完快本的一众主持人都笑得前仰后翻。

邓超的吐槽可不止一次两次，去年他曾在微博上发文称：餐厅吃饭，浑身乏力，胸闷气短，大汗淋漓，这是要病，经查，太太把空调调至27度。

是的，孙俪对于空调的温度有着极高的要求，不上40度不开空调，开空调也绝对不会开到低于27度的度数。
她说对她来讲空调吹出来的风都是邪风。虽然后来她代言了某牌子的厨房空调。

孙俪早前在采访中说自己小时候体弱多病，特别容易肚子痛，老是拉肚子。正因为如此，她一直在找自己比别人虚的原因，找着找着就找入了迷，最后变成了一个非常养生的上海小女人。

她的养生是多方面的，首先，她的运动量有保障。她练瑜伽已经近二十年，是一位资深的瑜伽选手，本身就是学舞蹈出身的她能挑战各种高难度动作。
多年的自律，让她在四十岁的年纪依旧保持着纤瘦苗条的身材。

其次，她是从“口”养的，她从小肠胃不好，不吃冰的东西，也不喝奶茶、咖啡等饮品，除了白开水，她爱喝加入了菊花和枸杞等对身体有益药材的黑茶。
像秋天的第一杯奶茶这样的广告，在她这里都是白瞎。

她在吃食上面也颇为讲究，每个月的初一、十五吃素，一点油荤都不沾的那种；每周进行轻断食，清空肠道，一直坚持了近二十年。
她总结了一套吃的理论是：春天吃芽，夏天吃瓜，秋天吃果，冬天吃根。

做到了内养，在外调方面她也很有一套，比如她一直奉行的泡脚大法。
翻看她的微博可见，每隔24节气她就会提醒大家认真泡脚，出汗、祛湿、安眠，甚至可以祛病。
她的儿子等等和女儿小花妹妹从小在她的带动下也爱上了泡脚，有个头痛鼻塞什么的，他们会主动跟妈妈提出要泡脚，泡一泡鼻子还真就通了。

另外，她还非常注意保暖。女明星常常因为爱美在冬天还光着个腿子在机场拍照，而她早早就裹上围巾，穿上长筒袜。
她对于袜子的要求很高，必须要穿到三阴交穴位以上的才可以。

照理说，这内外一起调理，她应该有比同龄人更优越的状态的，但事实上并不是。
2018年她参与某活动，已经有一点扛不住外媒的高清镜头了，当时她才36岁。

从《安家》开始，她频繁被网友吐槽眼球凸出，不少粉丝还在她的社交平台下留言让她查一下甲状腺。
在度娘那里搜索孙俪眼睛，后面出来的搜索信息全是“眼睛越来越鼓”“眼睛暴突是怎么回事”等相关问题。

去年播出的《理想之城》里，她搭档的是小她两岁的赵又廷，两人明显没有什么CP感。
而且在这部剧中她不仅眼睛凸得更加明显，腮帮子也鼓鼓的，说话的时候像嘴里含着一颗糖似的，整体形象变得有一些man了。

而跟她同岁的女明星阿SA、张韶涵等，显明状态要比她好很多。
有人可能会说这是生过孩子和没有生过孩子的区别，事实上对比跟她同岁的高露、大她一两岁的张柏芝和胡杏儿这些生育过的女明星，她也同样没有优势。因而不少人说娘娘的养生是无效养生，各方面都在精益求精，反倒有些用力过猛了。

二、张静初
去年11月份张静初在网上发起了全民吃素的倡议，结果被网友骂得体无完肤。