文 / 草木一秋 图 / 张进路途好像越来越黑|从发病绝望崩溃到习惯共处,我经历六个阶段 || 渡过


文 / 草木一秋 图 / 张进路途好像越来越黑|从发病绝望崩溃到习惯共处,我经历六个阶段 || 渡过
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文/草木一秋图/张进
路途好像越来越黑 , 但星光也越走越亮 , 直至我们也化身为黑暗中的一点亮光
上完晚课 , 回到宿舍 , 戴上了耳机 , 拉上床帘坐到床上 , 看完了整个不长只有二十多分钟的一集《我们如何对抗抑郁》 。
怎么说呢 , 好像并没有十分触动 , 可能是身处于这样的环境中太久了 , 对生病群体和周围环境的反应已经习惯 , 就难以对你熟知的东西再产生太大的反应了 。
经历过了每一个生病的小朋友都会经历过的“无助”、“歇斯底里”、“伪装”、“麻木”、“偶尔疼痛发作”后 , 我现在已经到了可能是病程的后期“习惯和共处”了吧 。
一无助
还记得最开始生病的时候 , 高一确诊的那一刻 , 真的是好无助 。
那段时间 , 情绪反复无常 , 失控或大哭或大闹是常有的事 。 在教室里上课上着上着突然流泪 , 没办法控制住自己只能中途突然哭着冲回家;在家突然大哭 , 痛苦到哭到呕吐 , 痛苦到只能不断用头撞墙 。
那个时候似乎还不会想着自伤自杀自残 , 想得更多的是“为什么” 。 为什么会生病?为什么会这么痛苦?为什么就是控制不住?为什么自己突然变得像个“疯子”?
然后就是害怕 , 无缘无故的恐惧 , 怕黑 , 怕人多 , 怕身边的人因此远离自己 , 怕自己好不了了怎么办 , 怕自己是异类 , 怕只有自己一个人懂得这种痛苦的孤独……好无助啊 。
那时候的自己 , 就像因为地壳运动突然被分隔到整块大陆之外的岛屿 , 一下子就陷入了一个孤立无援的绝境 。
无助之间伴随的还有迷茫 。 因为生病 , 好像从前规划的所有人生轨迹都被打破了 , 学业 , 生活 , 人际交往 , 一切都因为生病 , 因为自己时常的控制不住 , 最后变得一团糟糕 。 需要与人到交道的白天终于熬过去后 , 迎来的是独自一人更清醒也更可怕的黑夜 。 每天躺在床上静静听着时针每走一秒发出来的赶路声 , 心里细数着时间 。 偶尔把窗帘拉开 , 就能看见凌晨的月光撒进房间 , 搅拌着缓慢到残酷的时间飘荡在支离破碎的黑夜里 。 闭上眼睛后 , 其他感官就会无限放大 , 自己的呼吸声、心跳声、甚至有时是大脑运转发出的哒哒声 , 都会混在秒针不停的嘈杂嘶喊中 。
那时候 , 多绝望啊 。
多希望有一个人能告诉我 , 该怎么办 。 该怎么控制那个失控的自己 , 该怎么停住那些在公共场所止不住往下坠的眼泪 , 该怎么渡过时间充满恶意从我面前缓缓流过的黑夜 。
幸运的是 , 我妈妈对我多有包容 , 我还遇到了一个温柔的“前辈” 。 她在得知我的情况后 , 开始和我分享属于她的故事 , 让我知道我不是一个人 , 也让我知道了 , 原来我是“正常”的 。
想来其实我们相处的时间并不算长 , 但是却足以令我铭记 , 铭记她温柔而坚定的 , 就这么轻轻的替我拨开了那时头上笼罩的深深的阴霾 。
二歇斯底里
或许每个人心里都曾有过一只困兽 。 那我的那个时期 , 只是心里的困兽苏醒了 , 不甘受困了 , 于是开始横冲直撞 , 蓄意反抗 , 但是心底的牢笼又被建得太过坚固 , 于是只得装得头破血流 , 却永不回头 。
我和我心底的那只困兽是一样的 。
那时候 , 我有好多的愤怒 , 那种全部都是冲向自己的愤怒 。 我好恨我自己 。 这么不堪的自己为什么要活在这个世界上 , 自己怎么这么没用 , 就这么被疾病按头暴打却没有一点反抗之力 。 于是我开始对自己充满戾气 , 卯足全力再暴打一顿那个没用的自己 。