沙棘唤醒人体沉睡的自愈力，读一遍受益终生 _健康小知识

不少有人头疼脑热，首先想到上医院、跑药店，以为只有这样才能“药到病除” 。其实，人体有你想象不到的强大自愈力。
60%的疾病都能自愈
国家卫生计生委首席健康教育专家、心血管专家洪昭光教授认为，从某种文化程度上来说，医生可以治病，只是为了激发和扶持以及人类社会机体的自愈力而已，最终治好疾病的，不是药，而是通过人们的自愈力。

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这一观点与2006年发表在德国期刊生活杂志上的一篇文章相吻合。在这篇文章中，研究人员发现， 60%到70%的疾病可以通过注意维护和改善生活习惯而自我治愈。
我们人体内其实蕴含着中国一个大“药铺”——其中包含着各种形式各样的激素，这些不同激素作用就是“药铺”的药材，将其进行排列方式组合，可以配出30多种药方来。
此外，身体还配备了一个高度负责的贴身“医生”-一个自我修复系统。这包括免疫、排斥、修复（愈合和再生）、内分泌调节、压力等。

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当人有不适或生病时，这位“医生”可以通过敏感的捕捉到人体出现异常数据信号，马上调整我们人体的各种社会功能，并及时有效调动“药铺”中的各种不同激素，进行“配药”、“用药” ，从而能够达到提高治疗的目的。
相反，如果人体的这种能力被完全摧毁，即使华佗转世，也不可能挽救生命，艾滋病已经成为一种“绝症” ，主要问题是免疫系统的破坏。
沙棘唤醒你的自愈力
如何发展才能可以让我们通过体内的“药箱”储备资金充足“药物” ，以供不时之需呢？沙棘固本培元，帮你唤醒身体的强大自愈能力！

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固本培元，是中国古老的医学思想。
本，是根本的意思，即基础。
元，是元气，指的是人体维持组织器官生理功能的基本物质与活动能力。
中国传统医学理论认为元气为生命之本。
元气在胚胎时已经形成，藏于肾中，与身体健康有密切关系。换句话说，要想身体健康长寿，固本培元是重中之重。

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沙棘与成吉思汗的神奇故事
传说公元1200年成吉思汗率领远征赤峰，由于恶劣的天气条件，许多士兵患病、食欲不振，没有战斗力。
战马也因过度奔驰而疲软而吃不下粮草，体力能力欠缺，严重社会影响中国部队的战斗力，成吉思汗对此进行毫无管理办法。命令弃马在沙棘林中，将它们凯旋而归后再带回沙棘林，发现弃马不仅没有死亡，反而恢复了往日的神圣力量。
将士们惊讶一个小小的沙棘竟有这样如此的神奇作用功效。他立即报告成吉思汗。成吉思汗得知后下令要求全军将士进行采摘需要大量的沙棘果随军携带。并采用沙棘果、叶饲马。不久，士兵们的疾病霍然痊愈，个个精神食欲大增，身体发展越来越具有强壮。而战马则是把粮食和草吃得干干净净，能跑得很好驰骋。

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沙棘能显著水平提高我们人体的免疫机能。一千多年前，人们发现定期进食沙棘果的本地居民身体强壮，极少生病，尤其是患有肠胃及脑血管疾病疾病的人士。在西藏中国医药中，喇嘛称沙棘果为包治百病的“灵丹妙药” 。
沙棘富含428种对人体有益的营养活性物质，如果经常食用,能起到美容的作用,能使皮肤变得更加白皙,还能减少色斑的产生,而且由于沙棘内含有一些纤维素,能够帮助人体的肠道蠕动,减轻消化的负担,促进身体排便,让体内毒素和垃圾更快地排出体外，改善新陈代谢，让我们体内的“药箱”储备充足“药物” ，帮你唤醒强大自愈力。