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五十岁后身体开始加速衰老其实是和身体内激素分泌有一定的关联 , 但其实都是正常的现象 , 我们不用过于悲观消极 , 以积极健康的生活方式去面对是我们最好的选择 。 但除了这些 , 五十岁后我们更应该关注身体健康检测 , 很多疾病都是在五十岁后出现的风险更高 , 该注意啥?
五十岁后患病风险增加 , 3项体检建议做一做
1.三大常规检测
三大常规检测包括血常规 , 尤其是老年人容易出现老年性贫血 , 可以及时改善饮食进行调理 。 尿常规 , 可以检查部分肾脏病变和尿路炎症 , 对于男性的前列腺问题和女性的妇科问题有些也能够检测出端倪 。 粪常规对中老年人非常重要 , 中老年人消化道疾病发病风险升高 , 尤其是胃癌和肠癌等 , 粪常规能够发现部分早期大肠癌和癌前腺瘤 。
2.胃镜肠镜
五十岁后是消化道恶性肿瘤的高发年龄段 , 随着年龄的增长发病率还会随之提高 , 一般情况下建议五十岁后一定要做胃肠镜检测 , 能够尽早发现肠息肉 , 胃息肉等有恶性病变可能的问题并清楚 , 建议每年进行一次胃镜和肠镜检测 。
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3.心肺功能检测
常常可以选择心电图 , 能够帮助了解早期冠心病和心肌缺血改变 , 冠心病是死亡率最高风险最大的疾病 , 中老年人发病率高 , 每年进行心电图检测很有必要 。 其次还可以做胸片和低剂量螺旋CT , 尤其是家中有人吸烟就需要警惕肺部肿瘤的风险 。
五十岁后我们做事情尽力而为 , 但对于自己的身体健康马虎不得 , 身体是自己的我们一定要注意爱护 , 日后才能够颐养天年 。
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