血管堵没堵塞，手上有信号？一个动作，测测你的血管“抵抗力” 关注判断一个人是否长寿

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判断一个人是否长寿，除了看自身的年龄，血管的年龄也很重要，血管健康更年轻，身体则会更好容易长寿，一旦血管堵住了，就会影响到整体的供血，若是堵住的部位很关键，比如心脏和大脑，甚至还可能会危及生命。血管之所以会堵，跟衰老有一定关系，但占比并不是很大，因为有一些老人虽然老了，但血管年龄却年轻，依旧通畅，我们更应该要注意的或许是自己平时的生活习惯，要避免久坐、酗酒等坏习惯加快血管堵塞的进程。
如果血管堵塞了，对于不同的人来说，健康状态和寿命也是不一样的，除了堵塞部位不一样，发现得早晚也是很重要的一点。若是发现得晚，堵塞严重、范围扩大，对健康乃至生命的影响可能是比较大的，但若发现得早，或许就可以及时止损了。
血管堵没堵，不妨看看手，若频繁出现以下这些异常，建议重视：

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血管堵了，也容易引起手麻，别总以为是颈椎病
很多朋友发现自己总是手麻，会联想到颈椎病上，但其实它跟血管也有关，若是堵塞了，会引起供血不足，进而引起一些组织缺氧缺血，容易引起肢体发麻。对于脑梗患者来说，发病前就容易出现手麻、肢体一侧发麻的表现，此外还常会伴有突然头痛头晕、言不达意等异常。
总感到手麻的朋友，建议要多注意，别总以为是颈椎问题，若是上述这种手麻，且伴有这些迹象，建议早点检查下，不仅是老年人，中青年人也需注意。
无论天冷天热，手都是发凉的
现在到冬天了，有的人发现自己总是手凉，脚也凉，觉得是天冷所致，等天热了就好了，但未必跟天气温度有关，血管堵住了，血压流动和循环就会受到影响，手部末梢循环会变差，供血不足也会引起手凉。若是已经保暖了，在同样天气的情况下，别人手不凉，但自己的手总是冰凉的，建议多注意。
若手上出现这两种异常，或是血管发出的预警信号，希望你一个都没有。
此外，有的人听说手上青筋多，跟血管也有关，多且凸起，说明这个人血管不是很好，体内堆积了较多的毒素，真的是这样吗？

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实际上，这种说法并不可信，手上有青筋跟血管堵塞并没有太大关系，因为该现象是正常的，而且多数情况下它是生理性的。其实它并不是真正的筋，而是静脉。一般来说，比较瘦的人，更容易看得见，因为其皮下脂肪比较薄，它容易显露出来，尤其是在又瘦皮肤又白的人身上是比较明显的。老年人的肌肉会萎缩，也会影响到静脉的作用，看上去它也会比较明显、更粗一点。
也有的人手上的青筋还会凸起，这可能跟平时经常使用手部有关，比如经常搬东西，手部就需要更多的血液，静脉血流会有所增加，时间长了，静脉就会被“撑”粗，所以看上去就会更明显。
由此可见，这个现象一般来说是正常的，但有个地方如果出现青筋暴起的情况了，或许就跟血管有关了，它就是腿部，建议大家多留意，特别是久坐久站和老年人群。下肢静脉曲张是跟血管健康有关的，虽然它不疼也不痒，但容易被发现，若是不及时治疗，容易引起静脉血栓。
下面这几个动作，不妨做一下，测测你的血管抵抗力